大多数习惯性低落、沮丧、躁郁的人,都有一个共通的毛病:“痛苦回忆反刍症”。明明今天过得好好的,顺风顺水,天晴日丽,却偏会因为一件小事、一个场景、一句话语,就想起曾经的悲伤过往,而且一遍遍翻来覆去地想,嚼不烂咽不下,直到把心情彻底弄糟...明明平时记性差得要死,可一想起这些心结,却怎么就记得那么清清楚楚,身临其境。
——「还有的救吗」
大多数习惯性低落、沮丧、躁郁的人,都有一个共通的毛病:“痛苦回忆反刍症”。明明今天过得好好的,顺风顺水,天晴日丽,却偏会因为一件小事、一个场景、一句话语,就想起曾经的悲伤过往,而且一遍遍翻来覆去地想,嚼不烂咽不下,直到把心情彻底弄糟...明明平时记性差得要死,可一想起这些心结,却怎么就记得那么清清楚楚,身临其境。
——「还有的救吗」