3.1认识你的两大障碍
a 理解你的自我意识障碍
大脑-杏仁核-情绪-黑马-动物属性
前额皮层-理智/逻辑/推理—理性人
两个你争夺控制权 —骑手
思维盲点 —冲突争议产生的原因
适应进化的三种途径 1 反直觉思考 2 利用辅助机器 3 寻求专家帮助
3.2 奉行头脑极度开放
a.诚恳的相信你也许并不知道最好的解决办法是什么，并认识到与你知道的东西相比能不能妥善处理，不知道才是更重要的。
b 认识到决策应当分成两部先分析所有相关信息，然后决定。
c 不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。
D 认识到你不能只产出不吸纳
e 认识她为了能够从他人的角度看待事情，你必须暂时选址判断只有设身处地，你才能合理评估另一种观点的价值。
f 请进你是在寻找最好的答案，而不是你能得出的最好的答案。
g 搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题，并根据你和对方的可信度想想哪种做法最合理。
3.3 领会并感激深思熟虑的意见分歧。
3.4 和可信的愿意表达分期的人一起审视你的观点。
a 喂，最坏的情况做准备，你尽量使其不那么糟糕。
3.5 识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象。
3.6 理解你如何做到头脑极度开放。
a 经常利用痛苦那引导自己进行高质量的思考。
b 将头脑开放作为一种习惯。
c 认识自己的思维盲点
d 假如很多可信的人都说你正在做错事，只要你不这么看你就要想想自己是不是看偏了
e 冥想
f 重视证据，并鼓励其他人也怎么做。
g 尽力帮助其他人也保持头脑开放。
h 适用于证据为基础的决策工具。
i 知道什么时候应当停止为自己的观点，便会先信任自己的决策程序。
