人生最大的成就不在于永不失败，而在于失败后能够重新站起来。
——文斯.隆巴迪
带来成功人生的两个特征，毅力和自律。
毅力就是一种长期坚持某件事情，直到你完成它的能力。
自律就是能够自主调节行为、情绪和注意力上的欲望。这两个特征是人们拥有成功人生的必要条件，并且相辅相成。
毅力把生活当成一场马拉松，而不是一次短跑。
——安吉拉.达克沃斯（宾夕法尼亚大学）
成长性思维模式，相信自己，绝大多数的基本能力可以靠后天的努力得来，固定型思维模式的人，相信自己的才能智力和其他特性是先天注定的，后天无法改变，拥有成长性思维模式的人，他们会拥抱，挑战坚定的面对挫折，认为努力能帮助他们掌控未来，从批评中吸取经验与教训，从他人的成功中获取经验和启发，
——卡罗尔德韦克（斯坦福大学心理学教授）
增强毅力，有五个需要着重改进的地方
勇气。不要害怕失败或者担心被当做傻瓜，这样会使你远离风险、回避挑战。
责任心。“承诺会为了获得金牌而奋斗，比仅仅参加训练重要得多”。
坚持到底。做出一个长期的承诺，并且坚持到底。
韧性。要明白，无论什么样的失败，它都只是你在实现目标道路上的一个短暂停留。
优秀而不完美。你不需要变成一个完美的人，“期待完美，但接受优秀”。
——玛格丽特.佩利
