我希望养成这样的习惯，每天会给自己寄 100 封的电子邮件，写下希望自己执行的事或是希望自己记住的想法。

因为当我回顾自己的一天：从一个任务到另一个任务，从开完这个会到开下一个会，从一个行程到下一个行程……我会由此反思自己当下的生活状态，比如我做得好的事情，我没做好的事情，我希望发生的事情，我希望与之相处的

放纵日久成枷锁，自律经年便活泼

目标：清晰的逻辑思维能力，健康有美感的体魄，高效合理的工作和生活，更轻松方便的与同事，领导相处，并且拥有自己的个人魅力。

一、为人处世

1.学会沉稳

2.永远不要在背后说人坏话

3.尊重别人想法

4.有力度地夸奖别人

5.承诺了别人的事一定要办到

1.学习金融投资理财知识

2.做8分的努力

3.坚持兴趣＋重复

4.保持思考的习惯。不要怕犯错，任何事情的发生都养成从中吸取营养的习惯，正反面深度思考，你的思考能力决定了你向上走的速度和高度。

5.运动

6.别熬夜

7.碎片化时间利用

一个行之有效的方法是：把工作、学习中遇到的问题，分解成一个个更小的问题，然后把它们列成清单，随身携带，利用碎片时间，进行思考和推导。

8.方向永远比努力更重要

9.明确自己想要什么

10.

似乎我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当所有的时光在被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。——钱钟书

11.开始有意识的培养你的执行力

12.诚实面对自己的感觉

如果把我的生命分割成一个个阶段，那么在每个阶段，都有主导我的思维模式和看世界的视角。

在每个阶段，有些事情会很顺利，但其他事情却让我烦恼。有时候，我得花好几个月才能从这种低落的状态中走出来。

现代人情绪低落时，未必会找朋友分享，最多在朋友圈留一句话或贴一段歌词

13. 远离那些拖垮你的人际关系

上学的时候老师总会安排好学生和差生坐一起，这部分优等生里，多多少少会有一些被差生“带坏”。

工作了也是一样，如果你生活中的一段关系或者一些圈子里的人让你感到焦躁、疲惫，甚至厌恶，那么赶紧远离它。那样的人际关系只会拖累你、浪费你的时间精力。

你值得多和那些能给你的生活带来动力，让你感到开心的人交往

14.培养一个酷炫的爱好

比如手工布艺，攀岩滑雪，打板球烤蛋糕等等。

这种爱好，不一定能让你的个人简历增色，但单纯去尝试一些能让你开心或者酷炫的事情，你会在这些爱好中获得极大的满足感和成就感。

15.每个月拿出一笔预算过有品质的生活

熏香蜡烛，红茶，按摩，最新的音乐专辑，泡泡浴……不管是什么——留点正常花销之外的预算提醒自己，活在当下、享受当下、对自己好些，才是第一要务。