感恩
感恩亲爱的身体每天无条件的陪伴我。
感恩让分别心和得失心减少，同时少生烦恼。
感恩让人维度变大。
觉知
三番五次的变化，让人厌烦。
情绪刹那间稳定平和。
时间不够用，是思维空间太小。
细节
自己在哪个境界，就会看到什么样的世界。
放大自己的空间，拓展自己的思维边界。
感恩让人心舒展。
日常觉察
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