我想这个问题问一万个人，
就会有一万个答案。
为什么会出现这种情况？
因为每个人的追求不同。
我问过很多人，
有人说为了让别人看的起，
有人说为了家庭和谐幸福，
有人说为了无尽的财富，
有的人又说想爬到更高的位置……
当然这些追求没有好坏的，
不管你是在追求虚荣心，
还是在追求远离红尘，
只要努力的生活着，
那就都是对的！
同样，每个不同的人，
在不同的年龄不同的阶段，
追求的东西也不一样。
但不论在什么时候，
我想大家所追求的
最为一致的目的应该是喜悦和幸福。
当我们产生幸福感时，
体内会分泌催产素，
你会感觉到一股暖流涌在心头，
而我们所有的动作，
其实都是在这追求某一刻的幸福感。
但不得不说，有些时候，
我们成长过程中所经历的事太多
导致我们居然忘记了最初追求的是什么。
小时候，父母总会给我们说
别人家的孩子如何如何，
即使慢慢长大，
同学之间也已经开始互相攀比，
这导致你的思维产生了变化，
这让你不得不相信，
站在比别人高的位置，
拥有更多的财富，比别人更有出息，
就是人生的终极目标，
也是能够获得幸福感的最后终点。
可真的是这样的吗？
刚才我们就说了幸福是一种感觉。
而你获得财富，地位，权利，
仅仅是实现的手段而已。
当我们把位置搞混后，
就会认为这些才是我们的最终目的，
因此越追求就越迷茫。
我见过痛苦不堪的亿万富豪，
也见过权利在手每日悲苦的官员，
还有为了所谓的面子苦苦挣扎的人…
就是因为混淆了幸福的概念，
才会出现越来越多的执念。
其实，实现幸福的方式还有很多，
有时候通过细微的变化和普通的方法，
就可以给我们带来更多的幸福感。
今天我给大家介绍几个小方法，
也是我一直以来行之有效的，
捕捉生活中的小美好
就可以增加我们的幸福感。
第一个：
仰望星空，瞭望大海，穿梭草原，去尽情感受大自然的伟大和奥妙。
最广阔的就是宇宙，最渺小的就是人类。
时常我们走在这些辽阔的环境中，
本来烦闷的心情就会莫名其妙的变好。
仿佛有一种力量让你忘记了现在的忧愁。
这是为什么呢？
因为当这些自然之美绽放在你面前的时候，
你会去思考他们的起源，
会去着迷他们的壮丽。
当无数个美好的感觉向你涌来，
你会心声敬畏，
内心的忧愁烦躁也都随之远去，
所谓的漫长一生，
也只不过是时间洪流中
连水纹都溅不起的细沙而已。
这一刻的感受，
是你在与整个庞大宇宙共鸣的感觉。
第二个方法是寻找意义。
就比如我们经过熟悉的街角，
可能你天天都在走的地方，
突然你就会感动在某一刻。
比如街角叫卖的小贩为了生活的努力，
背着大大书包匆匆而过的学生，
沿街乞讨的乞丐不停的向路人磕头，
街角酒吧一杯一杯灌着烈酒的姑娘…
这一刻，你会发现
你所生活的城市是有呼吸的。
我们即是他的细胞，也是他的心脏。
一件你心仪的物品，
本来是没有生命力的。
但当它的制作过程和他背后沉淀的意义和故事呈现在你的面前时，
你眼中的它像是有了生命一般。
我们人类是感觉动物，
成长不应该让我们修炼的麻木，
而丧失了本能，
当我们与世界丧失了链接，
失去了感受，没有了情绪，
缺少了发现美的眼睛，
我们也就失去了生命。
不可否认的时当下的压力会让我们努力的去赚取财富，
可我们只追求这些的时候，
也会变得麻木不仁，急功近利。
慢下来，用这些简单的方法去重获幸福吧。
毕竟我们还要好好爱自己！
