“一步一个深深的脚窝,一个脚窝一支歌”|感恩练习第42期-3

2025.10.3


铭记恩典

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨, 一觉睡到自然醒,再次说明我的身体是超级的健康,心理也是;有一个健康的身心是生命的恩典;


2、我十分幸运,我的家人们都很健康,家里的所有事情都是越来越好的发展势头,谁也不需要操心谁,一切都非常的好;


3、我十分开心,我通过经历的事情一次次照见自己的内心,我学会了借事炼心,也常常这样提醒自己,所有的发生都蕴藏着生命的恩典,都有让我学习和提升的地方,所以,在遇到困惑、烦恼的时候,我会快速地转化;


4、我十分开心,每天写这两条的时候都会提醒自己,我可以做到无条件的开心,发生开心的事情我会开心,即使没有什么可开心的事情我也可以开心,经由发生的事情感到开心,然后发展到即使没有什么事情发生也能开心这个过程也很美好;


5、我衷心感谢儿子,这两天去参加侄女的婚礼,儿子表现的特别好,只要是需要他做的事情都是充满激情去做,尤其是开车,展现出旺盛的精力和超强的反应能力,我越来越放心我的儿子了;


6、我衷心地感谢侄女,参加她的婚礼让我看到她非常多的超越我的部分,不由得感叹,真的是一代比一代强,侄女身上非常多的优点值得我去发现和表达,感谢侄女婆家人的热情招待,感谢侄女用她的婚礼向我们展现她的优秀,不仅是有一个研究生的学历,而是让我们看到了她的能力;


7、我衷心感谢我的家人们,感谢我们因为参加了侄女的婚礼,也展现出来我们是团结一心的大家庭,而且都是特别的好,我们各自过好自己的日子,我们团结一心奔赴更美好的未来;


8、我衷心感谢身体,感谢身体支持我行动自由,感谢身体支持我做需要做的事情,感谢身体支持我支持我的孩子们和家人们,感谢身体让我体验生命的美好;


9、我衷心感谢金钱,感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持,感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动,支持我的孩子们完成需要做的事情,感谢金钱能量支持我给乐乐买好吃的好玩的,感谢金钱能量让我有了非常美好的人生体验;


10、我衷心感谢自己,对,最应该感谢的人是自己,今天我想感谢自己的没有错过生命想要教会我的机会,感谢我把所学融入生活真正服务生命,感谢我心怀感恩面对和处理需要解决的状况。


其实我想说的是,这两天我触碰到一个很深的课题:信任。我用了两个早上的书写陪伴自己,我知道需要怎么做了,也感受到内心的变化。


其实我更想说的是,信任是我生命中一个非常大的课程,尽管我探索了好久,依然还在,当我内心的伤痛被再次唤醒,那种说不得做不了的煎熬,深深地刺激着我,突然想到了《辘轳·女人和井》里面两句歌词:再也不能这样活,再也不能这样过。

是的,真的如歌中唱的那样,

生活就得前思后想想好了你再做

生活就像爬大山,生活就像趟大河

一步一个深深的脚窝,一个脚窝一支歌。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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