今天,你做写什么可以让你更放心自己|感恩练习第42期-1

2025.10.1

数算恩福

1、我十分幸运,一觉睡到自然醒,起床简单的洗漱,用书写开启新的一天,这样过日子的状态,是我过去曾经盼望能过的日子,也是我非常喜欢的样子;


2、我十分幸运,我的身心都很健康,家人们也很健康,为自己和家人们的健康感到开心的我是幸运的,健康是第一重要这件事已经不再是有外界刺激才生发出来的一个感叹,真正意识到健康和家人之间的关联性,爱自己,爱家人,从好好地吃饭、喝水、睡觉这些日常但非常重要的事情做起,能这样想并做到就是非常了不起的事情;


3、我十分开心,是的,我每天都选择开心,开心是我能送给自己最好的礼物,开心的时候,我感觉自己是很美好的,我可以为自己创造美好是很值得开心的;


4、我十分开心,每天都这样写一写和幸运的关系,和开心的关系,昨天读书中有一句特别触动我的话,有一个伙伴也说是最触动她的话就是:重复是力量,专注是力量。而我每天早上的读书和书写,就是很专注地在做着重复的事情,我感受到了重复和专注的力量;


5、我衷心感谢乐乐,感谢他可可爱爱的样子,当他想买玩具的时候,即使是我说让他拿着了,还去问妈妈:妈妈,可不可以?他真实可爱的样子让我非常有触动,还有,在回来的路上,妈妈问他:如果我不给你买你会怎样?他说:我哭。好真实的表达,对,他现在会用哭这个武器了,我们的课题是,继续被他强化哭这个武器可以拿捏大人呢,还是要发展出更多的可能性让他体验呢?


6、我衷心感谢读书会的姐妹们,感谢大家聚在一起共同读书分享,我们在一起形成一个智囊团,即使是分享一个生活中的小事情也能激发我们看到更多,体会到更多,借事炼心,我们在练习中,也看到了我们练习的效果,真心地祝福姐妹们越来越好;


7、我衷心感谢《富裕属于口袋装满快乐的人》这本书,昨天我们对于“深信不疑”大家都特别有触动,我也是在一遍一遍读和分享的过程中,更清晰了心想事成的根本点是什么,并分享给大家,和姐妹们共修,我也为自己毫无保留的分享点赞,不仅带给姐妹们更多的受益,我自己也非常的受益;


8、我衷心感谢身体,感谢身体全力以赴以我能感知和不能感知的状态支持着我,感谢身体正常通畅的呼吸,感谢身体支持我自由自如活动,感谢身体让我体会人间冷暖,感知到天地万物;


9、我衷心感谢金钱,感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持,感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动,让我的家人们也感受到我的爱和支持,感谢金钱能量让我的价值感配得感提升,不再觉得自己不够好不值得,感谢金钱能量让我拿回自己的力量,感谢金钱能量支持我做热爱的事情;


10、我衷心感谢自己,感谢自己今天早上和DeepSeekeek的对话,这次对话是我第一次和它的深度对话,体会到了它对我的支持,让我解开了一些疑惑,内心松动了一些。

其实我想说的是,今天早起的自由书写,以及和DeepSeekeek对话,对于长期一些困惑我的问题有了一些松动,也带给我一些新的思考和启发,我清晰接下来需要做什么,以及怎么做了。


其实我更想说的是,此刻,感恩充满了我的心田,感恩生在了好的时代,感恩生活中有非常多的美好,感谢生活有如此多的馈赠,感谢科技的发达让我在家就可以和老师学习,运用新工具学习提升自己,我对自己更放心了。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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