我拖了很久都没有做自己的使命宣言和生命蓝图,受制于自己有很多的困惑,更多的是看不见自己。
我的上半生
我从小是生活在父母的暴力冲突的家庭环境中,父母只是深深地沉在自己的故事中,对于他们习惯性常年累月的冲突我积攒了越来越多的愤怒,但是我把那些愤怒都压抑下了,我对父母冲突的自动化反应是全身紧张、恐惧,以及长时间恐惧后缺氧式呆滞的麻木;我成长的能量大部分是用在对抗内在的恐惧,等到我稍微长大,我一直有逃离老家的梦想;最近我一直会出现各种的血腥场面,我知道父母的冲突在我身上留下了抹不掉的印记,我也看到父母之间的冲突远比直接加在我自己身上的伤痛造成的伤害强烈原因。我外在平静,有时内在会泛起激流,像个休眠已久的将要苏醒的火山。
亲密关系是基于自己的模式需要及生命状态的选择,注定我们有共同的功课要做,我有时很感激她陪伴我,有时也痛恨她总能准确戳中我的痛点,我们相互扶持成长走下去,她也是我能否活出来的试金石。
生命成长之路已经展开,我已体会到做自己的纠结和痛,也体会过片刻做自己的轻松与喜悦,这是一条孤独且少有人走的路,一路会有崎岖波折,但是这是我生命本质所在,生命就是持续不断的经历新体验,一步步去看世界的真相,一步步学会诚实地做自己。
使命宣言
为了解自己,并活出自己,探索自身成长与周围环境和谐互动发展,并服务大众,我愿意成为自身生命成长体验的践行者,秉持真实、敞开、接纳、支持的理念,运用生命影响生命的方式,去做鲜活生命成长的探索者和服务者。
1、个人成长
原则:看见自己、接纳自己、活出自己
十年规划目标:是个真实、鲜活、独立、信赖、友爱、承担的人,
2018年目标:
a、每个月至少精读一本成长性书籍,
b、保持每周至少写一篇觉察日记,
c、每天在实际生活中保持临在30分钟,
d、上半年保持每周至少做愤怒静心3次,下半年根据实际情况增加其它,
e、完成一轮九型课程复训,
f、完成助教班课程,
2、家庭生活
原则:陪伴、尊重、支持。
十年规划目标:创造自由、和谐、自然、有爱、有度的家庭生活环境;家人身心健康、人格独立、相互陪伴、尊重信赖;接纳、赡养父母,支持兄弟姐妹。
2018年目标:
a、每周有固定时间陪伴孩子,
b、时间允许每天全然陪伴孩子玩耍、读书、或活动一段时间,
c、每周与妻子做一次深入沟通,
d、每周与双方父母至少一次电话沟通,
e、每个月组织一次全家活动,
f、每个月与妻子单独组织一次活动,
3、事业发展
原则:以终为始,要事第一,成就自己和他人
十年目标规划:先在社会立起来,在新能源领域内有一个理念相同的团队,团队成员间互信、独立、自由、负责、创新,为行业发展、社会和谐、人类需求提供独特产品或服务。
2018年目标:
a、找到事业发展的具体方向,感兴趣出发、选择满足民生的需求
b、并绘制自己事业发展蓝图,
c、结识志同道合的朋友,成为合作伙伴,
d、组建互信、责任、共享、创新团队,
4、人际交往,
原则:真实、共享、支持
十年规划目标:有一个相互理解、相互分享、相互支持、共同成长、享受生命的人际交往圈,
2018年目标
a、参与九型为中心的同修成长共修活动,
b、参与以同行业为中心的事业交往圈,
c、参与以同学、老乡为中心的朋友交往圈,
d、真诚对待所遇到的每个人,
e、真实分享自己的收获与体验,
f、重点交往理念相近的朋友,
g、每个月有觉知地参加2次以上社交活动,