记不清在哪儿看到的一段话，颇有感触：
拥有金钱很重要，多多益善；拥有健康更加重要，生活质量的最佳保障。
金钱是万能的，离开金钱是万万不能，寸步难行的。尤其处在当今的时代，金钱的魅力从来被国人追捧，有增无减。
想过没有？拥有健康的身体，可比你拥有万能的金钱更加重要。它是一切生活的基础和最佳保障。
拥有了健康的身体。就拥有了打拼世界的资本和能力。反之，一切归零甚至负债累累，痛不欲生。
健康的身体是如此的重要，不至于这般小题大做吧？ No
也许年轻时并不以为然。总幻想还有大把的时光任意去挥霍、透支和消耗。
然而，来日方长，生命却无常。有一天，你真的有病了，站不起来了，再也走不动路了。尤其你还那么的年轻貌美。将借轮椅度过余生，悔之晚矣。
人生就是这么现实，而且冷酷无情。只有经历了生死离别，或许才懂得珍惜。
看到简友的一篇文章。很敬佩他高度自律性，持之以恒的生活态度和健康的生活理念：晨跑+写作1000字。
每天都是饱满的热情。精力充沛的投入工作。还要运营自媒体公众号和视频。乐此不疲。
所以说，梦想的压力再大，也不能透支自己健康的身体。真的得不偿失。
也许，一年三年并不明显。待到五年甚至十年，就相差的太远了。运动和不运动的人，锻炼身体，注重健康保健的人有着天壤之别。
年轻态，真优美！那精气神不一样就是不一样。
昨天是我婆婆的生日。依然安排在香梅酒店聚餐。是坐着轮椅推过来的。（平时用助推车）
她的两个妹妹玲姨和春姨一块来参加。她们的两条腿早已变O形。走不了几步就得停一停，歇一歇。腿疼的都拉不动。
然而婆婆的叔伯妹妹梅姨。专程从邯郸过来。她的精神状态，腿脚灵便度不可一般。
80多岁的梅姨，挺胸抬头红光满面特显年轻。溜直的两条腿走路生风。别看岁数还大她们三岁。不一样就是不一样。
梅姨平日里就爱做运动。徒步遛弯儿不停的走动。她说只要腿脚灵便，我哪儿都要去转转， 去看看。这腿呀，越走还越有劲儿。
飞机轮船她坐过。大半个中国她逛过。N年前还去过一次美丽的台湾岛。她始终停不住自己运动的脚步。
绕了这么一大圈，想传递什么样的信息？
无论年少还是年长，注重身体健康是多么的重要。不负韶华，不负大好时光。
人生短暂，转眼即逝。只要你腿脚灵便，一定要走出去。不负大好的时光，看看外面的世界多么的精彩。潇洒的走一回，不枉一生。
当你老了，弯腰驼背的，真的走不动了。你骄傲自豪，此生无怨无悔，精神矍铄的闪着亮光。
