读书会、沙龙、课程等,总有一种方法能将焦虑变动力

图片发自简书App

【1】

这周的后面几天真是忙得可以,自我加压果然还是要设点限度的。

昨晚后半夜醒了,然后脑子里就一直在想着近期要做的事情,开设儿童社会情商课程,组织樊登读书线下沙龙,开始父母正面管教的沙龙,启动职场赋能工作坊,想要的还真多,可一不小心就觉得自己压力太大。

但开始第一次尝试后,却又觉得充满期待。

“焦虑”就是我现在的真实写照。

但人生没有这样挣扎的阶段,我又怎么能真正转变自己的轨迹呢。

2019年虽然实现了翻译转型到人资培训,但这个转变只是个过渡阶段。

既然想做了,我怎么也得先试着走出几步。努力让自己在后半夜睡一会,试着冥想,试着闭目养神,思考脑却怎么也不打算睡觉,储存脑自然是没法工作的。

等到将近5点了,我终于有了困意,等我醒来,六点十分了。

【2】

我刚想离开床,女儿醒了。估计是做噩梦了,一醒来就开始瘪嘴了。

一看我要起床,就抱着我哭。“妈妈,你不要上班了,你带我去游乐园。”

额,平日里宝贝可完全不是这样的。好吧,估计是心情不好,有起床气。

我抱着宝贝,安慰她。“妈妈还可以陪你5分钟,不急不急。妈妈抱一会哈。待会妈妈就要刷牙洗脸和吃早饭了,宝贝今天要去幼儿园呢。”“我想去你说的游乐园(迪士尼)。”“宝宝现在去还不方便,等长大一点了,妈妈一定带你去。”

抱了一会儿,女儿情绪好点,这时候外婆过来帮忙了。我就该干嘛就干嘛去了。

【3】

6:55的班车,出发去上班。

通勤时间还是兴奋地不得了,就编辑了自己的微信头像和工作坊的宣传图片。

有了目标,就要一步步前行。

到了办公室,看到领导心情很好,于是又去毛遂自荐,想尝试一个人数较多的沙龙。领导了解了一下培训的形式,立马点头同意。

对的,职场赋能沙龙(EPW Empowering People at

Work)能提供各种主题的培训,比较突出的包括沟通、团队合作绩效等。虽然一般授课形式都是1日坊或者2日坊,但也能构建各个不同主题的沙龙。

沟通的主题沙龙就成了我12月最主要的工作之一了。

取得领导同意之后,立马下楼和小伙伴说了这事,请小伙伴帮我写活动板书。小伙伴的字真的好看。

【4】

一看手机,顺丰快递提示,有个包裹快到了。

对了,昨天受小伙伴鼓励,我去团购了15张樊登读书会的卡。

其实,我主要的目的就是要举办樊登读书线下活动。

团购的利润我都减去,将以我团购的价格直接卖给小伙伴。

或者,可以在后续的读书会活动中为卡片找到新主人。市面价格是365,我这边的价格是320元,让渡所有的利润哈。

如果看到这篇文章的你刚好想买樊登读书卡,可以通过我的介绍信息来联系我哈。

我的很多活动都需要等到新房子最终装修完成之后才能开展。现在我也没有必要焦虑,该前期准备的就全情投入准备就好了。

【5】

这个周六,接下了一个义工妈妈的绘本阅读任务。刚好能通过情商的绘本,认识多一些的小朋友和妈妈们。

周六下午,自己召集了一个线上视频沙龙《如何做情绪的主人》,召集好朋友和熟人来参加。

正面管教是适合所有教育行业的人员以及有0-18岁孩子的父母学习的内容。我受启发,我获益,我希望能给周边的人带来一些好的点子。

【6】

凡事都需要一步步开启的,每一个瞬间都是开启人生奇迹的契机。

有点焦虑其实也挺好的,能不停地驱动自己前行。

早上通过女儿幼儿园的考勤机,看到了女儿开心进校园的照片,我的心情又轻松了很多。我们都会开开心心面对每一天的。

我的目标是成为会玩爱学的贴心妈妈,

我希望能看到女儿以自己的方式绽放所有潜能。

不管做哪一件事,只要这是围绕着自己的目标前进的,我都会动力满满地每天前进。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,548评论 6 515
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,497评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,990评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,618评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,618评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,246评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,819评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,725评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,268评论 1 320
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,356评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,488评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,181评论 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,862评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,331评论 0 24
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,445评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,897评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,500评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容

  • 这里的可怕,并不是通俗意义上的可怕,而是一种强大的能力,一种史无前例的威力,让别人望尘莫及,一种对自己严格的要求和...
    洋娃娃的甜品屋阅读 304评论 0 1
  • 人们喜欢流星, 喜欢那一瞬间被它触亮的夜空 喜欢那种稍纵即逝的缺憾美 喜欢自己因它而起的喜悦。 回顾过去,我想我其...
    皮卡弟弟阅读 296评论 0 1
  • 这一碗榨菜肉丝面,让我想起了王青山。 那年夏天极热,蝉子在树上低声下气地向太阳求饶。我恹恹地走进路旁的一家小面馆,...
    石大文韵阅读 454评论 0 0
  • 读完爱玲的《半生缘》,想到以前的一些事,心里只是空空的。 曼桢和世钧是在共同好友叔惠的介绍下认识的。那时,三人在同...
    心与物语阅读 861评论 16 27
  • 我感觉我好像曾经有过充满意义的生活,那时的我明白下一步应当做什么才是正确的,并且努力地践行着。大学以来我好像忘记了...
    林天歌阅读 101评论 0 0