好好说话是近来读的学诚法师的一本书，我们每天都会说话，但是不同的说话方式，造成的结果却是不尽相同，子贡曰：“君子一言以为智，一言以为不智，言不可不慎也。"
学诚法师说：“好好说话，就是改变命运；好好说话，就是一种修行。”
好话说多了，就成了好人；坏话说多了，慢慢变成了坏人；说智慧的话，你就成了智者；说善良的话，你就是个善良的人。
海明威说："大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点儿也不懂得对方。两年学说话，一生学闭嘴：懂与不懂，不多说；心乱心静，慢慢说；若真没话，就别说。"
有个朋友在跟我谈话时，给我讲了她身上发生的一件事，我一直都记得。
她本来是个活泼开朗的孩子，学习生活各方面都很正常。
但是在小学三年级的时候，她尊敬的数学老师在课堂上给她起了外号，调侃了她，引来同学的哄堂大笑。从此这个外号被同学们叫起来了，持续多年。
这件事情给这个朋友造成了很大的伤害。
她说，从那以后，她就没办法像以前一样尊敬老师、努力学习，那件事的印象以及同学们的玩笑，让她时常生活在羞辱之中。她特意为此转学去外地以躲避。
这就是语言的力量。
一句不合适的话，给人造成了这么大的影响。
有时候，语言的力量，远远超过了外在有形有相的伤害。
现在也有学者研究“语言暴力”的现象，就是认识到了这个问题。
成熟而准确的语言体系，是人类社会与动物最大的区别之一。
语言帮助人们可以简单地表达自己的想法，让心情、意愿、感受之类主观的东西，可以通畅地在人跟人之间进行传播。
说到底，语言不仅是声音，而是输出思想的工具。
佛法中说，我们人每天的一举一动、一词一字，都会造业。
“业”有善业、有恶业，有清净的业、有烦恼的业。
一个业造出来，就不可避免地对别人产生影响。
一个影响串联着一个影响，如此重重无尽，扩散出去。
所以说，说话虽然简单，但可不是一件小事。
说什么话，很重要。
用简单的话去伤害别人，可能造成的后果很大。
用简单的语言去温暖这个世界，可能给人带来的就是一时、一天乃至一生的帮助。
不仅对别人是如此，对自己也是同样。
有时候，我们是什么人，就应该说什么话。
学生说学生应该说的话，老师说老师应该说的话，警察说警察应该说的话，医生说医生应该说的话。
这样大家就各司其职，井然有序。
但有时候却反过来，我们说什么话，我们就是什么样的人。
一个人一直都说实话，那大家就会认定他是个实诚人；一个人总说慌，时间久了，他就成了骗子；好话说多了，就成了好人；总是说恶语，本来不是坏人的，也慢慢成了坏人；说智慧的话，你就成了智者；说善良的话，你就是个善良的人。
所以，你说的话，其实就是别人眼中的你。
大家都想改变自己的命运，其实很简单，好好说话，就是改变命运。
水深流去慢，智人话语迟。
（文：陆静）
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