一、与潜意识链接，亲爱的潜意识，谢谢你，感恩你，谢谢你的引领，让我今天看到了文华和四英两位老师的直播。让我备受鼓舞，能量大增。是的，感同身受，用生命影响生命。谢谢你，亲爱的潜意识，感恩你让自己走上了一天学习的道路，我现在每天都感受着和你在一起的美好感觉，更好的活出真实绽放的自己！
文华老师和四英姐
二、每天坚持的好习惯：早起，读书，练习瑜伽！
三、今天晚上看直播课，能够感受到别人的感受，那是因为感同身受，如果自己的感受力提高了，就能够更好的感受别人，服务有需要的人！
四、今天最大的收获就是我看到了蒋四英的改变，我和她有这么多的相似之处，我们都是通过瑞晅老师的父母智慧走进课堂的。记得当时有个同修说我刚见到我时，不愿意靠近我，说我让她不舒服，一句真心话，让我有所醒悟，是的，我活成了什么？我是谁？原本可爱快乐的小燕子哪里去了？一个没有灵魂，如同行尸走肉般的活着，我醒了，我要醒走人生，虽然生活中依然有不愉快，我能坦然看待，我能每天让自己有所改变，就这样，每次碰到同修，他们都说我的变化太大了，我越来越漂亮，越来越知性，越来越优雅！
我和我的涂鸦作品
