①晨练
5:00起床，室内进行，将三项活动做一遍。
②7:10送赫，骑三轮车，出村北门，沿科技大道东进，左拐安澜街北上，7:30抵伊水小学南门。赫下车后，我续东进折南，上伊洛大道而归。
③8:00到家，吃两菜饱，喝碗小米汤。9:00到油菜地松土除草！
11:10归来。
伊人来电说，与栋直接带赫去正骨院看胳膊，闷有大米饭，让我自己熬点萝卜菜吃！
我将昨个油菜热了热，舀多半碗米饭，就这吃了。
躺那歇会，也没睡着，2点扛锄去见顺家门前油菜地，先剔完，尔后除草，未完，5:40出地块。
④7:00出发，去诸葛某店给赫复印语文复习要占2份22张！花11元！
返回到家8:40。
