图片发自简书App
「我」就是「我」
「我」来自空无显现光明，
「我」是滋养生命的气息，
「我」是那超越一切意识所能理解的空性、虚无，
是「我」，是万相，是一切。
「我」经由水珠画出弯弯彩虹蛋糕
是充满念头永无止息的心。
「我」是那进出的气息，
是不可见，不可捉摸的微风。
是无法定义的创世原子。
「我」就是如此的「我」。
不管发生什么，我都努力回到我的中心轴，回到属于我的平静，回到真实的我。
早上一连发生几件事，勾出了我内在的记忆，情绪出来之后很快我立马重复那四句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，感受到内在小孩的委屈和愤怒，然后一点一点平息下来。我采用一些清理工具帮助自己。
看到《荷欧波诺波诺奇迹之旅》上面莫娜女士曾经说过的一段话特别受用，在此分享出来。
「并没有什么结对婚、结错婚这种事。之所以会结婚，是因为这样才有机会清理记忆。相反的，有时候想结婚却结不了婚，也是一个清理的机会。」
在事情发生的时候，我常常忘记了这一点。一切“问题”的发生，都是清理的机会，我只要清理就好了。
这样我很快就摆脱了大脑的控制，回到了中心，跟平静在一起。
感谢荷欧波诺波诺，感谢清理。
感恩
1.谢谢婆婆，我从她身上看到了我自己，我想之所以她会引发我的情绪，还是因为我们有共同的记忆，我能做的只有清理。
2.手头事情刚处理一些，早上蹦出来一些新的“问题”，看起来觉得不可思议和棘手，有些情绪出来，我还看不到其中的“机会”和“礼物”，就这样去清理吧。感谢工作中出现的这些事，也是我清理的机会。
3.谢谢先生，很不容易去协调各种关系，谢谢你，我爱你❤。
赏识自己
1.清理速度加快。
2.很快转心境。
3.欣赏自己和爱自己。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
