350/400 今天不舒服，还晚睡，懊恼

爱自己：今天不舒服，回家之后一直赖在床上玩儿游戏。

今天听得到直播，还有点收获，很开心，想到了下期视频的主题：选择。

感恩：感恩朋友请吃鹿园。

觉察：朋友在午餐时提到了认为我是一个普通人，她是高手。我只有10%左右的反感，大部分是认同的。但心中又有些不服。

小成就：和朋友聊天，感觉自己越来越智慧了。

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