今天进行了两场约练。我当的都是来访者。主要聊了聊，这两天的心情波动。随着儿子的状况有所好转，我也有了新的期待，期待不等于结果，我的心也慢慢的平静下来。
两位咨询师都很厉害，其实我感觉自己的问题很多。一开始很迷茫，不知道聊哪个好。咨询师让我打分平量，看最想聊的是什么？最想解决的问题是什么？在咨询师的引导和确认下，我找到了目标。最想先解决的问题就是提高儿子的自我价值感，怎样找到资源？以前的成功经验是什么？是怎么做到的？用什么方法提高？咨询师一直贴得很紧。如果做到这些的话，会有什么结果？
我的目标越来越明确，思路也越来越清晰。用无条件的爱，发自内心的接纳孩子，看到孩子的一点点进步，及时的确认，鼓励，表扬，欣赏。让我们的爱恰到好处的传递给孩子。有求必应，不求不应，需要时出现，不需要时消失。让儿子的心放下来，尽可能的动起来，走出去。相信儿子会越来越好！
观察员做的也很到位。让咨询师自己觉察自己做得好的地方，自己做的不好的地方。给自己的咨询打多少分？有哪些地方还需要调整？还有哪些点没有挖出来？来访者给咨询师打多少分？为什么打这么多分？以及自己的观点和看法。虽然我是来访者，但我在咨询师和观察员身上也学到了不少的东西。
