我感觉自己每天的时间安排都是有问题的,或者说时间划分的不够细,所以导致每天都不知道要干什么。必须要以15分钟为一个界限,不能再以事情为一个界限了。
我发现之前以事情为一个界限,出现的问题就是做事会有懈怠,坐一会就不想做了。对于很喜欢的事情则会一直停留在厘米处不来。
这样对每天整体的时间都很不好,所以我现在想要调整一下,以15分钟为一个小周期来做事情。
我基本上每天早上8点30以后是没有事情的,一直到夜晚的10点30之间都是完全自己控制的。
最近天气比较冷,加上我也不想跑那么远去接晶晶,所以基本上时间都是我自己控制的。这里面如果她自己坐车回家,那就是7点30或者8点30左右会到家,正常是这样的。
所以在时间设置上我会留三个时间,最完整的就是早上8点30到下午的7点30,这里是11个小时的完整时间,这个时间我是一定要利用好的。
至于7点30到8点30,再到10点30这期间的3个小时则可以不做安排,因为是变动的,我也可以把一些不是很确定的事情放在这一块来做。
包括运动,包括休息,包括临时随机的事情,都安排在这个时间吧。
那么从早上8点30到夜晚的7点30就是11个小时,按照15分钟一个周期来算的话,就是60*11%15=44个周期。那么就是说我可以把一天的时间分为44个周期来做。
先说一下每天必做的事情,1,洗漱把工作台收拾好,算作1个周期;2,写文章上午算作1个周期;3,调整竞价以及同行排名算作1个周期;4,计划一下当天的计划以及股票情况算作1个周期;5,做短视频算作3个周期吧。6,吃饭算作2个周期吧。
这是每天必定要做的,加起来就是9个周期,还剩下35个周期。
这个是需要想想的,后面先按照15分钟为一个周期来做事情吧,就算是放空发呆也是给自己15分钟一个周期的时间来算。
我觉得这样其实是比较合适的,也是每天能保持高效率的主要原因了。
这里的35个周期很明显还有很多没有写的,比方说发呆,比方说休息,比方说思考等等,这些其实都是可以作为1个周期或者几个周期来计算时间的。
总之这个理论大概是这样的,我也认为是合适的。加油吧。