经络是脏腑的纽带

    你有没有这样的感觉：每天上班一坐就是一整天，

    脸部气血不通容易气色差，斑加重，皱纹变深；

      下半身血液不通，腿越越坐越粗，屁股越来越大；肩膀和背也常常各种不舒服，总感觉脖子要僵住了......

    “痛则不通”，一般来说，

当身体感觉酸痛时，其实就是经络不通的信号了。

    中医认为，经络是联系脏腑、体表以及全身各处的纽带，并负责将气血输送到全身各处。

《皇帝内经》也记载：“经脉者，所以能决生死，

处百病，调虚实，不可不通。”

    所以，要想让自己的身体舒服通畅，还得多疏通经络。多锻炼身体，多调理气血。