你有没有这样的感觉:每天上班一坐就是一整天,
脸部气血不通容易气色差,斑加重,皱纹变深;
下半身血液不通,腿越越坐越粗,屁股越来越大;肩膀和背也常常各种不舒服,总感觉脖子要僵住了......
“痛则不通”,一般来说,
当身体感觉酸痛时,其实就是经络不通的信号了。
中医认为,经络是联系脏腑、体表以及全身各处的纽带,并负责将气血输送到全身各处。
《皇帝内经》也记载:“经脉者,所以能决生死,
处百病,调虚实,不可不通。”
所以,要想让自己的身体舒服通畅,还得多疏通经络。多锻炼身体,多调理气血。
你有没有这样的感觉:每天上班一坐就是一整天,
脸部气血不通容易气色差,斑加重,皱纹变深;
下半身血液不通,腿越越坐越粗,屁股越来越大;肩膀和背也常常各种不舒服,总感觉脖子要僵住了......
“痛则不通”,一般来说,
当身体感觉酸痛时,其实就是经络不通的信号了。
中医认为,经络是联系脏腑、体表以及全身各处的纽带,并负责将气血输送到全身各处。
《皇帝内经》也记载:“经脉者,所以能决生死,
处百病,调虚实,不可不通。”
所以,要想让自己的身体舒服通畅,还得多疏通经络。多锻炼身体,多调理气血。