[打卡宝宝]：王雪静
[打卡日期]：2019/5/24
[学习内容]： 高效能人士的影响力法则
[学习笔记]：
第2章 找到你最强大的那一面
在生命与真相之海的边缘，我们正痛苦地死去……有时，我们彼此相隔那么远，却又那么近。我们站在了权力海洋的边缘，每个人都必须一步步地奔向那里。
大部分人都曾有过不被理解，或被轻视的经历，这往往会让人沮丧。也许你刚刚进入青春期的孩子根本不理会你对他们的约会提出的意见；也许你的老板总是对你的计划案置之不理，甚至不曾仔细考虑过它们的可行性；也许你的员工从不按照你要求的方式完成工作……一段时间以后，你就开始认为，没有什么方法能帮助自己获得想要的结果，然后就放弃了尝试。一旦弃权，你就是把自己放逐在了“无能为力”之中。
无能为力的状态会以各种形式出现。在生活的某些方面，大部分人都喜欢扮演“无辜受害者”的角色。有时，我们觉得政府、社会、公司，甚至家庭所拥有的影响力都比我们要大，我们单薄的声音根本无法获得任何回应。我们坚定地相信自己是不被关注的，于是就选择了沉默，开始变得消极，并下定决心不再做出任何改变。
无能为力的感觉会腐蚀我们的自信心，降低我们与人相处时的效率。在家庭中，它会阻碍成员之间的交流，引起不必要的误会。我们也许会十分无奈地觉得，孩子们难以控制。但孩子们也许同样无奈，因为他们觉得我们不理解他们的需求和想法。我们断言自己无法改变，尽管也许它是挽救婚姻或是改善其他亲密关系所必须的。有时，我们宁可放弃自己的“领地”，重新开始一段婚姻，或换个公司，找一个新邻居，甚至加入别国国籍，也不愿试着保护好属于自己的已经开始消失的东西。
在生活中无能为力的感觉会压抑我们的想法，使我们不再那么积极，甚至会掩盖我们的真实能力。许多研究表明，大部分人从来没有尝试过在工作中挖掘自己的潜能。如果你是一个主管，也许会对那些向你报告的人感到力不从心。也许你的位置处在公司层级关系图的顶端，也许你的头衔闪闪发亮，但那些原本应该向你汇报一切的人却在操控着大局。也许觉得老板不重视你的想法，于是你退回到自己的“壳”中，被动接受了分配的任务，然后勉强完成它，尽管你原本也许可以做得更优秀。
如果你对这些方面的任何一点感到无能为力，那么我要说的是，你并不是特例。最近受邀为一个谈话节目做现场嘉宾，我仔细聆听了每个发言者所关注的东西。他们传达给我的信息并不是个人存在的问题，而是他们的无能为力。这让我感到有些困惑。
尽管一个人在生命的某个方面也许会显得十分强大，但总有一些时候他会感到无能为力。
困境中，你选择什么
每一个受困于他或她个人的困境的人往往会做出一个选择，那就是使自己无能为力。他们觉得，也许这是他们自己能应对此种局面的最好方法了。
这里存在一个促成他们这种选择的常见危机。
试想一下，当你遭遇一次人生的重大挫折，比如说，失去了工作、健康、家庭，或是挚爱的亲人去世时，你希望从他人处得到什么呢？你将向何处寻求内心的平静，找到人生的意义呢？我们中大多数人也许希望人们能为我们做些事情，希望他们能倾听我们诉苦，希望他们能更关心我们，给我们慰藉，这种反应是人之常情。当这种期望落空时，我们就会得出某种结论，而这个结论则会影响我们日后的信仰和人生期望。
在这种需要不断进行努力的艰难情形下，我们也许会意识到：任何机构或组织都不可能帮助我们。进而我们会得出这样的结论，即我们必须帮助自己，因为除了自己以外没人能帮助我们。如果我们是这些机构的领导者，也许会对此感到力不从心。一个CEO曾告诉我，他无法再为员工做出任何不裁员的声明了。事实上，他说这只是因为他也许无法再在这个岗位上多呆一年了。在这种不确定的处境中，我们会让自己静下来，尽量往好处去想，或许会认定：唯一能伸出援助之手的，就是自己。
当在求助时感到不顺，或是遇到阻碍时，我们也许会断定人生原本就很艰难。不过，我们也许会发现，朋友比想象中的要多。我们也许会认为，我们能战胜不利因素，走出阴霾，渡过难关。我们会发现，自己比想象中要强大。事实上，在给定的一系列环境中，我们会得出什么结论也就决定了我们究竟是选择让自己充满力量，还是变得消极无为
不要总想着快速解决问题
在生活的某些方面，许多人都把自己看做是“无辜受害人”。我们能在某些环境中施加影响力，但在别人的影响力圈中，我们只能扮演无辜的受众。我们觉得自己必须逆来顺受，因为我们无法控制事情的走向。总有人该为我们的成败负责。有时，似乎要等到别人已经为我们做好了一切，我们才能继续向前。
不幸的是，现代的生活方式不但没有削弱我们的这种想法，反而加强了它。电视的存在使我们能轻易地对世界做出任何评论，而无须投身其中。在短短30分钟的电视片中，就上演了快乐与苦难，美丽与丑陋的各种戏码。不管事实如何，不管它是重要的还是微不足道，总之，在播放下一则广告之前，一切都在呈现着、解释着、争论着和解决着。
一旦我们已经对这种快速的解决方式习以为常，那么，如果无法轻易快速解决自己的问题，我们就很容易产生挫败感。
我们变得无能为力的另一个根源则是，我们在生活中频频动用“太忙了”的说辞。我们把生活安排得满满的，以至于根本没有精力和时间停下来看看究竟发生了什么。我们急匆匆地工作、开会、参加孩子们的活动，但从来都没有放慢脚步，给自己足够的时间关注其他一些需要我们关注的事情。有时，我们会变得麻木，完全不知道究竟什么才是最重要的。
做出实事，哪怕你一无所有。
在诸如此类的干扰中，我们也许忘记了自己还有别的选择，还能做些别的事情。上百个电视台诱惑着我们，即使花数小时在不同的电台之间跳来跳去，我们还是无法把每个台看一遍。我们需要知道的一切，需要买的一切，我们能想象到的一切都只需要轻轻按一个按钮就能获得。我们不需要和邻居或朋友交谈就能知道现在发生了什么，因为可以看新闻。我们也不需要去郊外游玩，相互逗乐子——我们有情景剧和谈话节目，它们能为我们做到一切。
当我们的时间被这些事情占满时，不管承认与否，我们已经失去了为自己做事情的能力。我们也许不会再努力寻找答案，或是努力实现自己的目标。我们接受了“眼前”的生活，而不去创造自己的人生：毕竟，前者要容易得多。
一位同事告诉我，他的一个学员就曾因自己傲慢激进的欲望而感到无能为力。这个学员解释说：“我觉得生命中的每一件事情都如此美好。我的家庭幸福，家人身体健康，而且我很成功，有足够的钱去做我想做的事。但有一天，当我走进一个乡村俱乐部时，忽然深受打击。我仿佛透过俱乐部的外墙看见了自己的生活，我觉得我仿佛在它之外，被裹进了一个保护气泡之中，与我的人生和富足的生活隔绝开了。”他感觉一切都太顺利了，这导致他陷入了无能为力的状态中。问题并不在于他觉得自己无法做成什么事儿，而在于他认为自己已经不需要再做什么别的了。
当我们开始认为无法再亲身去实现什么事情时，我们就停止了创造。早期的拓荒者常常用两行鼓励自力更生的诗句教育他们的孩子：
解决它，即使已经精疲力竭；做出实事，哪怕我们一无所有。
[坚持习惯]：
早起+瘦腿+读书
[今日感悟]：当我们习惯于摆脱责任时，我们就停止了创造。
