人，一定要养成五种习惯。
一 自信
成功是很多因素组合而成，而自信则是成功的基石。一个人如果不自信，那么他绝对一事无成。翻开古今中外的历史人物传记。没有哪一位成功人士总是怀疑自己行不行。尤其是遇到了挫折，陷入人生谷底的时候。
宇宙吸引力法则已经很好的告诉我们：
你相信你是什么样的人，你就是什么样的人。
二 阅读
书是人类的阶梯，这个前提就是你必须打开它，阅读它。否则再好的书，对不阅读的人来说，它就是一堆废纸。
阅读能给我们带来三好处：
1 增长知识
从古到今，从中到外，有多少智者留下了智慧的结晶。不管哪个领域，上至天下至地，只有你想不到的，没有你看不到的。不管你想学什么，了解什么，都可以通过阅读来获取。
2 开拓眼界
一个人的眼界、格局，除了来自见识广之外，还来自阅读。没有阅读的人，就像坐在井里的青蛙，而喜欢阅读。经常阅读的人，就像跳出井外的青蛙，可以见到五彩缤纷、多姿多彩的花花世界。
3 包含鸡汤的避难所
几乎没有谁能从出生到死亡，一直顺顺利利的。谁都有低谷期，谁都有焦虑，伤心，难过，崩溃的时候。如果此时阅读，你就会发现，原来这世上，还有很多人和你一样痛苦，甚至比你更痛苦的人。你找到知音的同时，还知道他们是如何走出低谷期的。你就像是在黑暗中行走的人，突然看到了一轮太阳，看到了光明，感受到了温暖，知道了人生的方向。
三 知行合一
阅读可以让人获得知识和得到精神上的满足，但为什么很多人读了那么多的书，知道了那么多的知识和道理，却仍然“百无用处是书生”，仍然容易处在焦虑压抑中。因为他知道了，却没有做到。
世界上最遥远的距离，就是知道和做到。几百年前的王阳明，为什么要说知行合一？如果一个人学富五车却不拿出来实践，那跟大字不识的文盲有什么区别？就好比一个身材肥胖的人，天天喊着要减肥，天天花一两个小时看减肥知识、减肥运动，就是既不按减肥知识来，也不去做减肥运动。这个人能减得下来吗？
四 运动与养生
贝聿铭，71岁设计法国卢浮宫入口的玻璃金字塔。87岁设计中国驻美国大使馆，89岁时完成苏州博物馆新馆设计。可以这么讲，在他70岁的时候，也许还有和他同等水平的大师存在，但之后30年，几乎没有和他同时代的人，像他一样还能继续设计名建筑。
同样，“寿司之神”小野二郎拍《寿司之神》时86岁。他从事料理行业超过70年。70年是什么概念？任何一个人，如果专心致志的在某领域耕耘70年，能不成为这个领域的大神吗？
曾经有个网红博主，双料博士，高阶层白领，前途无量，可还没到35岁就得癌症死了。如果她能在她领域呆上二三十年，哪怕只有十年，相信她一定是那个领域的佼佼者，可惜多年以来，她一直只知道努力拼搏，完全忽视自己的健康，经常性的熬夜，有时候甚至熬到天亮。
王潇曾说，不是大师活得久，而是因为活得久他才有机会成为大师。成功是需要长久的努力和积累。努力的时间越长，成就。越大。而所谓的时间长，当然是指这个人必须保持在健康的状态。而想身体保持健康状态，就需要坚持运动和长久养生。
当然，也有些英才，年纪轻轻就能功成名就，然而如果这类英才活得足够久，他的成就岂不是更大？
假如贝聿铭和很多人一样，只活到了六七十岁。那么，中国驻美国大使馆等名建筑设计就和他没啥关系了。
想成功甚至成为大师吗？那就养成锻炼和养生的习惯。没有强健的身体，谁能熬得住千锤百炼和时间的侵蚀？
五 尽已力，听天意。
不知大家注意到了没有？高考有一个奇怪现象：
一些平时学习成绩很好的学生，往往发挥失常。一些平时成绩中等的，却出乎意外地超常发挥。其根本原因就在于，前者注意力集中在他是否成功，万一失败了咋办？而后者想的是，反正平时考的不滴地，不做期盼，尽己力把题做好就可以了。
心态不一样，结果自然不一样。
聪明的人树一个目标，然后努力的朝那个目标跑去。他们不会想自己是否能成功，不是结果不重要，而是绝不允许“必须成功”变成一种压力，阻碍了他们前进的步伐。
