哈佛大学曾对大量人员进行了一项跟踪调研,结果表明:
人这一生,有9种行为很可能导致生活陷入泥泞,其中包括害怕拒绝别人、悲观心态、做事拖延成性等等。
而这些行为背后,都散发着典型的“弱者气息”。
这些低频的气息,很容易将自己陷入糟糕的处境。
这也让我想起前阵子无意间看到的一句话:“失败,站在弱者这一边。”
虽然扎心,但却真实。
因为常常“以弱示人”,会让自己画地为牢,将人生禁锢在“我是弱者”的自我暗示里。
所以,主动去除那些弱者气息,任何时候,都不再以弱者的身份出现。
如此,才能得到好运的垂青,扭转“命运”。
01
去除“害怕拒绝别人”的气息
心理学家黄启团说:
“每个人都是我们的镜子,我们在无意识中,教会了别人如何对待自己。任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳。”
莫言也曾说:
“如果你勤勤恳恳,在单位有什么事儿都大度忍让。那恭喜你,用不了多久,你就成为单位心照不宣的软柿子。
什么破事儿都会甩给你,谁都敢欺负你两下子,加班干活儿最多,升职加薪还偏偏没有你。”
讨好者把自己放在低如尘埃的位置,仰视着自己身边的每一个人,却唯独忽视了自己。
而每一次讨好妥协,都是在告诉别人,你是可以被随意对待的。
网友晓冰,曾经也是个老好人。
她在一家外资企业当英语翻译时,经常有朋友请她帮忙翻译资料。
最开始,都是翻译一些简单的词语、句子,她想着都是熟人,也不是太难,占用时间不多,她都愉快地答应了。
尝到甜头的朋友,很快就把她的帮忙当成理所当然了。
有一次,朋友给她发了一份产品说明书,要求她帮忙翻译。
这份说明书内容多,且涉及相关行业的专业知识,而晓冰并不熟悉这些专业知识,又不好意思拒绝。
于是,她硬着头皮答应了,花了大量时间查找资料,熬了几个夜晚帮朋友翻译了这份资料。
自己的工作,也因此耽误了进度,遭到上司的批评。
而收到翻译资料的朋友,早已习以为常,连一声“谢谢”都没有……
晓冰倍感委屈,原来她的付出,在朋友眼中却如此廉价。
痛定思痛,她决定再也不要廉价地帮助别人,而是“明码标价”,明确了自己的原则。
而那些喜欢免费午餐的朋友,也识趣地不再占她便宜了。
正如《人间失格》里写道:“无论对谁太过热情,都增加了不被珍惜的概率。”
正所谓,越是想要,越是得不到。
一个人若是毫无节制地讨好他人、取悦别人,那么等待自己的,不是别人的“以心换心”,而是变成他人的工具人,被压榨、被拿捏。
听过一个扎心的真相:钱总是流向不缺钱的人,爱也总是流向不缺爱的人。
这个时候,若是不懂得及时地改变自己,只会让人对自己越来越得寸进尺。
所以,春风十里,悦人不如悦己。
去除讨好、迎合别人的念头,学会体察自己的感受;
当我们开始爱自己,不仅能改变自己在人际交往中被动的局面,更能吸引世间的一切靠近自己。
02
去除“悲观心态”的气息
曾看过一篇报道,讲的是人类每天会有一万多种想法产生,而且大约80%的想法是消极的。
这使我们在遇事时常常会忽略现实,本能地用悲观的心态去思考最坏的结果。
但不同的是,当我们把消极的心态转变为积极的心态时,就能跳出这种坏思想,看到事态中好的一面。
塞尔玛的丈夫是一位军人,奉命驻扎在沙漠中的一个陆军基地,塞尔玛作为家属也陪丈夫生活在这里。
每当丈夫奉命出去执行任务时,塞尔玛只能一个人待在陆军基地的小铁皮房子里。
沙漠里条件很艰苦,酷热难耐,四周都是飞扬的尘土。
周围住的全都是不懂英文的土著印第安人,连个说话的人都没有,这让塞尔玛感到无比孤独。
于是,她便给父亲写信诉苦。
没过多久,父亲就给她回了信,信上只有一句话,却改变了她的一生。
父亲在信中写道:“两个人从牢房的铁窗里望出去,一个人看到了泥土,一个人看到了新城。”
从那以后,塞尔玛不再抱怨生活,开始积极面对生活,学习当地的语言、文化,和当地人交朋友。
当地人也很热情,他们把自己最喜欢却舍不得卖给游人的纺织品和陶瓷都送给了她。
自从换了一个心态生活后,她发现原本艰苦的环境里,也有美到难以置信的日出和日落。
几年的时间里,她把自己的经历写成了书,并成为一名畅销书作家。
塞尔玛的经历也印证了这句话:“人活着,心态决定一切。不是生活左右你,而是你驾驭生活。”
或许我们都曾有过类似的境遇:或是来自生活突如其来的颠簸,或是事业上的滑坡,抑或是被那些家庭的重担压得喘不过气来。
若我们在此时选择一味地悲观,会发现,命运不仅不会对自己手下留情,还会让自己的处境更加艰辛。
那与其让自己在困境中裹足不前,不如扔掉那些悲观的念头,迎难而上,这也是最好的应对之道。
正如“吸引力法则”所说:你相信什么,就会吸引什么。
生活中的困境并不可怕,可怕的是一直抱有悲观的情绪。
转换悲观消极,多给自己一些积极的心理暗示,日子也会蒸蒸日上。
03
去除“做事拖延成性”的气息
知乎上看到这样一个问题:你见过最不求上进的人,是什么样子?
高赞回答是:他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心,去改变自己。
三分钟热度,时常憎恶自己不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去。
作家李尚龙曾在书中分享过一个故事。
他刚去“新东方”当英语老师时,收入较低,住所环境也差。
但为了实现梦想,让人生更有意义,能在北京生活的更好。
他拼命备课、上课,利用空余时间努力自学,最终他成为新东方最受欢迎的老师,写出了畅销书,在北京也有了自己的住处。
而他有位北漂朋友深受鼓舞,说自己从小就想成为一位吉他手。
可这位朋友,只是空想等待,并没有实际行动。
宁愿在菜市场为了几毛钱和菜贩子讨价还价,也不愿花时间练吉他,然后闲下来就躺在床上刷朋友圈,玩游戏。
结果,几年过去了,朋友只是偶尔做下“吉他梦”,仍拿着低工资在出租房内抱怨,情况一成不变。
卢思浩:“拖延和等待,是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。”
人生最可悲的是,我本有机会改变,但却因为懒散成为命运的绊脚石,最终一生碌碌无为,遗憾终生。
懒惰久了,稍微努力下,就以为自己在拼命努力,殊不知结果是不会骗人的,我们付出什么就会收获什么。
命运不会纵容任何懒散的人,也不会辜负任何勤奋的人。
想起《山月记》中的一句话:“我深怕自己本非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。”
如果现在的你不甘于平庸,碌碌无为一生,那就永远不要让懒散的气息占据自己的身心。
“说干就干”和“懒散懈怠”的人,过的是截然不同的两种人生。
与其焦虑现状,不如趁着这美好年华,给自己一个机会,把执行力刻进DNA里,下定决心雕琢自己,为人生负责。
不管是璞石,还是普通石头,只要用心刻苦琢磨,都将成为块精美的工艺。
看到过这样一句话:“弱者听从命运,强者主宰自己的命运。”
其实,没有谁天生就是强者,所谓的强大,不过是在生活的磨砺中,一点点剥离掉身上的“弱者气息”。
不再毫无原则地迁就讨好他人,将生活的主动权牢牢攥在掌心;
持续给自己积极的心理暗示,生活中诸多难题也会迎刃而解;
彻底戒掉懒散懈怠的习性,一步一个脚印,便能不断靠近心中向往的目的地。
当我们真正做到这些,会惊觉,曾经遥不可及的梦想已近在咫尺;
而那个全新的、充满力量的自己,正站在人生新的起点,无畏地向着更辽阔的人生版图大步迈进。
修炼自己的“高能量场”
为什么有些人身上会充满“弱者气息”?
归根结底,源于能量不足。美国潜能激励大师安东尼·罗宾斯曾提及:“你能量越充足,身体就越有冲劲。身体越有冲劲,精神则更好,更能利用智慧来创造伟大事业。”
真正厉害的人,都是一心一意修炼能量场。他们的能量高度集中且纯净,散发的强大能量磁场能吸引来贵人与好事。
那么,如何修炼一个人的高能量磁场?
在彩虹之门疗愈空间,我们可以学会调整自己的内在能量,收获“高能量”的自己。首先在色彩心理疗愈师的引导下运用色彩识人技术看到真实的自己,看到自己的优势与不足,看到自己真实的情绪状态;
然后运用色彩瑜伽、茶花香道、绘画、音乐等疗愈技术清理、释放情绪,允许情绪存在,对待情绪不压抑、不抗拒,这样才能接纳一切的发生,包括接纳“不完美”的自己,找回内心的平静,我们的心境便会发生变化。
当我们越来越能掌控自己的情绪,我们的状态也会越来越平和、喜悦,也就能达到越来越高的能量层级。
“内在的能量,吸引外在的实相。”
人生其实也是一场能量的精准匹配。当我们能量变高,那些跟自己不匹配的人或事物,会自动远离、自动脱落,而自己也会遇到意想不到的收获。
好了,今天就和大家分享到这里,走进彩虹之门,关注七彩人生,解开人生路上的困惑,我们下期见!(部分图文来自网络,我们尊重原创,版权归属原作者,如有侵权请联系我们删除)