你是否总有被人"拿捏"感觉,出了名的好说话,总是先考虑别人的情绪,而忽略了自己感受的人。
习惯于事事迁就别人、事事顺从别人。明知自己的意见和别人背道而驰,也不声张。凡事不敢拒绝,总是被别人呼来喝去的。
如果自己犯了一点点小错误,就不停的内耗自己,贬低自己,甚至嘲笑自己的能力。
一个人身上的"弱者气息"越来越重,越得不到应有的尊重,身边的烦心事就越多,情绪就越乱。
01
弱者吸引来的是霸道
很多时候,你之所以被人欺负,是因为对方嗅到了你身上释放出来的弱者气息,就像鲨鱼闻到了血腥味,便蜂拥而至,争相撕咬猎物。
当年陈乔恩主演的电视剧《命中注定我爱你》的剧情开头,陈乔恩扮演的陈欣怡就是处处释放着弱者气息。
在办公室里,同事唤她"便利贴",哪里需要往哪里贴,全天忙得像陀螺一样旋转个不停。
为何会这样呢?完全是陈欣怡的弱者气息,处处为别人着想,被别人拿捏得死死的。
有次游轮旅行,陈欣怡和古驰一起去。古驰情场老手,早就盯上傻白甜的陈欣怡。
陈欣怡为了这次浪漫的游轮之旅,透支信用卡消费。然而古驰却在游轮上勾搭上一个少妇,俩人住着陈欣怡付费的房间,刷着陈欣怡的信用卡。
陈欣怡不懂,与人相处最残忍的“丛林法则”,就是欺软怕硬。
你若不懂拒绝,就容易被人过度索取;
你若逆来顺受,就容易被人过度压迫。
02
戒掉弱者心态
弱者心态,简单来说,就是自己感觉自己是弱者,需要被体谅被关心。
总是"以弱示人",容易养成讨好型人格,步入这死循环的怪圈里久了,总觉得别人都是在欺负自己,其实是自己在教会别人忽视你罢了。
守住自己的底线,信心满满地活着,才能从内而外地散发出高能量气场,才能吸引到更高频率的好事发生。
看到了一个六一小朋友表演节目的视频,男孩舞伴全程都在哭泣,女孩独自淡定跳完整支舞。
从视频中,不难看出女孩有过委屈和局促。但她马上调整了心态,完成了所有的动作。
为这个女孩点赞,小小年纪临阵不乱,内心的强大不是一般人能比。
03
接纳不完美的自己
喜欢《人民日报》的这段话:
我们一生最重要的功课,并不是费尽心思得到所有人的认可,而是要学会接纳自己的不完美,肯定和认可自己。
有没有发现,当你说过一句话,事后发觉说得不对,一直在纠结当初为何不考虑清楚再说。又或者做完一件事情,发现它并不是你想象中的完美,这下戳中了你那"弱者气息"了,即刻沮丧了。
很多时候我们的“弱者气息”,源于自己对自己的不接纳,越是批判讨厌自己,内心的冲突越是不断,让自己卡在一个痛苦的状态之中,总是不开心不快乐。
写在最后
当你接纳自己,你内在的冲突就消失了!会对自己感到很自在,也会自然的接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改。