打卡日期：2018年/8月29/日
打卡累计天数： 15/30
宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：
* 早睡21:30 * 早起7:30（暑假） 开学后：早起6:45 * 每周运动两次
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
【完成情况】
早睡早起全部完成，今天和逗爸一起去游泳
【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：
* 陪同孩子一起运动， *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话； * 早睡23:45
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
【完成情况】
今天逗妈晚上有事，没有拉琴，也没有运动，早睡完成
【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：
* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床，就不碰手机 * 早睡22:30 早起：6:00
【完成情况】
今天准时下班回家陪家人晚餐，没有玩手机，早睡和早起完成，陪逗哥游泳
【逗哥】今日闪光点
* 今天晚餐后主动到厨房拿抹布帮忙一起做家务；
* 晚餐后一起制作青蛙池和青蛙加工场，自己完成青蛙的制作；
* 游泳的时候，自己规划时间，按照计划进行，准时睡觉；
* 进出健身房的门口，主动为后面的人拉门，体现小绅士的品质。
#父母教练检视#
1、今天全身心和孩子一起，制作手工，通过制作手工，其实还是发现可以给予孩子很多指导，但是所有的指导都是建立在全身心的投入上。孩子是受习惯驱使的，本身没有对错。
2、我们首要的任务是陪伴，然后是引导孩子养成合理的习惯，帮助他高效学习，生活，遇事不慌张，面对困难可以露出8颗牙齿。做一个商量的人。
