体会

今天7点20起床，起来之后感觉自己非常清醒，精神状态很好。

收拾了衣服放洗衣机里洗，现在这个点也不用排队洗了，感觉一切都是刚刚好。

现在是7点50。手洗了几件衣服，刷牙洗了脸，听了音频。感觉时间掌控得很好。本来这个时间我还在慢悠悠地犹豫要不要起床呢。

昨天晚上睡得很好，虽然还是有点吵，不太能马上睡着，但是我在练习入睡，后来也不知不觉睡着了，因为当我再醒来的时候是旁边闹钟的震动，7点10分。

这么多天以来我真的踏踏实实睡了一个整觉，感觉好极了！

我不知道是一周护肝的作用，还是经过昨天的脑力劳动后，对自己的未来有了明确把握后的一种踏实感。也许都有吧！！

这一切都已经在路上了。

是的，没有错！我的创业之路已经开始了！对自己投资才是最大的创业。

感恩

1、感谢昨天重视睡觉的自己，才有今天这样一个状态饱满的自己！

2、感谢早起的时光，可以顺利洗衣服，不用排队。

3、感谢连续护肝第7天的自己，和充满想法、创造力的自己，让我有了一个充足的睡眠，和满满的活力！

计划

1、注册一个邮箱账号

2、看一遍今天下午用的文献，熟悉下。

3、梳理一下昨天和导师沟通的内容，列出文献阅读清单。

4、继续学习R语言1节课。

5、看一页书。

本月的大目标：

1、期末论文完成进度的一半

2、看完一本书。