《解码青春期》41—54页
父母容易陷入的常见陷阱。
一、舒适陷阱。
从来不想做任何费力或困难的事情，因为害怕失败而不敢尝试。
虚假的叙述：“这对我来说实在太难了，我天生不适合做这个。”
一贯做法：忽略孩子的问题，不闻不问。
无意中给青少年传递的信息：“成人不可靠”和“你不值得我花费时间不值得我付出努力”。
解药：为了弄清楚怎么提供帮助，你要涉足自己不懂和害怕的领域。
二、认可陷阱。
想让每个人喜欢。
虚假的叙述：“如果有人对我不满，这说明我做错了什么。”
一贯做法：不对抗，不设定界限。
无意中给青少年传达的信息：“我不制定规矩，你想做什么就做什么。”
解药：懂得爱意味着制定明确的规矩，并且坚决执行。
（人是很擅长自欺的。面对自己的各种弱点缺点需要更大的勇气。自己时常掉落上述的两个陷阱，以前是看不到坑而掉落，近年看到坑但无力绕过。直面问题需要足够的勇气。战还是逃？既然还不愿意糟糕到彻底丢弃责任，那就只有一个选择：迎难而上。咬牙坚持，多少总会生出些力量）
三、控制陷阱。
需要知道孩子的每一个计划，想要控制每一个细节，想让事情完全按你的方式来发展。
虚假的叙述：“如果我不保持警惕，可能会出事。”
一贯做法：过于蛮横，过度保护。
无意中给青少年传达的信息：你自己应对不了生活。
解药：让孩子学习独立行事的技能，为将来的生活做好准备。
四、成就陷阱
必须被大家认为是最好的，必须赢。
虚假的叙述：“如果我没赢，那么我将一文不值。”
一贯做法：对孩子的表现施加压力。
无意中给青少年传达的信息：你永远也不会足够好。
解药：对与成就无关的事进行鼓舞和表扬。为了青少年本来的样子而高兴，而不是为了他们做了什么而庆贺。
（“生活中有很多事是我们自己或者其他任何人无法控制的，一心想要保护其他人免受痛苦、折磨或者失败的愿望是不现实的。”每个人都有自己的弯路要走，那是生命的必有体验，无可替代不能剥夺，在孩子需要的时候施以援手，这是我们能做的。
当前的学校教育最可能给孩子们的误导就是把自我价值和学业成绩捆绷在一起，大环境难改变，至少可以努力改善我们的家庭小环境。提醒自己：爱孩子本来的样子。）
