今天是什么日子
今天起床：8：10
昨日就寝：1：20
天气：晴
心情：愉悦
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更
2. 到老婆家过年
3.
改进：
习惯养成：
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
学习·信息·阅读
1.继续阅读《如何阅读一本书》
2.
人际·家人·朋友
1. 和父母视频
2.
思考·创意·未来
今年因为疫情原因没能回去和父母一起过年，看着父母比以前更苍老了，心里有些难受。农历新年开始了，希望在新的一年里家人和朋友健康平安、万事如意、牛年一切顺利。
