今天是什么日子
今天起床:8:20
昨日就寝:0:50
天气:晴
心情:愉悦
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.微习惯践行:俯卧撑 阅读 日更
2. 带小孩买过年的衣服务
3.
改进:
习惯养成:
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
学习·信息·阅读
1.继续阅读《如何阅读一本书》
2.
人际·家人·朋友
1. 一家人一起去买东西,大家都很开心
2.
思考·创意·未来
小孩学习之余安排家庭集体活动是一道很好的调味剂
今天是什么日子
今天起床:8:20
昨日就寝:0:50
天气:晴
心情:愉悦
纪念日:
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.微习惯践行:俯卧撑 阅读 日更
2. 带小孩买过年的衣服务
3.
改进:
习惯养成:
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
1.继续阅读《如何阅读一本书》
2.
1. 一家人一起去买东西,大家都很开心
2.
小孩学习之余安排家庭集体活动是一道很好的调味剂