2021-12-15 <<对财富说是>> 读书笔记

对财富说是

《对财富说是》所讲授的是财富的底层逻辑,也是可以迁移到诸多人生功课的底层心法。
在本书的开篇奥南朵就开宗明义:金钱的本质是一种流动的能量!

金钱没有好坏和对错,它会来也会走;金钱本身也没有意义,意义都是人们加诸于它的。
当我们和金钱的关系发生问题时,其实是我们无意识里的一些信念,堵塞了我们能量的管道。

在我们和金钱的不良关系中,会有很多常见的表现,朋友看看哪一条让你中了枪:
1/ 钱再多仍旧觉得不够;
2/ 赚到钱舍不得花,牢牢的守住它;
3/ 对金钱有羞耻感;
4/ 觉得谈钱很庸俗,不够高尚;
5/ 赚大钱一定会很辛苦,会牺牲很多;
6/ 觉得自己不够好,不值得拥有金钱等等。

穷人认为自己不够好,不相信自己有追求金钱的能力和权力,结果自然赚不到钱;
富人认为自己不够好,拼命地去赚钱证明自己,即使赚到了大笔财富,却依然感受不到幸福。

当我们用“刻意靠近或者疏远金钱”,来试图填补内心深处那个“我不够好”的空洞的时候,不论钱多还是钱少,我们都享受不到金钱带给我们的快乐。
“我不足够好”,限制的并不仅仅是我们与金钱的关系,它更是我们一切生命困顿的底层逻辑。

然而,我们无意识深层的这些关于金钱的信念又是来自哪里呢?
奥南多为我们揭示出,它们多源自我们的父母。
因为对父母的无意识忠诚,我们从父母那里传承了他们对于金钱的感受、认知和信念。

当我们意识到这一点,并能积极去改变,我们就能生成自己对于金钱全新的信念和价值观!
而这种觉察和改变,迁移到我们生命的其它课题,就不仅仅是我们新的财富关系的开始,也是我们和生命中一切关系优化的新起点。

对财富说是,以下建议可参考。
1、你要不然就去做,要不就不做,尝试什么都不是。
有个同学说她要去尝试做某件事情,南奥朵老师把一瓶水放在她的面前,让这位同学尝试拿起这瓶水。她要伸手去拿,老师提醒她,不能真的拿,只能尝试去拿。这位同学一下子手足无措起来,不知道要把手放哪里好。等她纠结的差不多了,奥南朵老师走过去一把拿起了水瓶:
你要不然就去做,要不就不做,尝试是个笑话。

当我看到书中看到这一段话的时感触特别大,跟自己一些状况实在太相似了。有时候自己会有很多的想法,但迟迟却不去实践行动,害怕尝试后的失败,害怕自己还不够好,最后只是停留在“想”的层面,最终却没有实践起来。有想法固然很好,但没有行动和实践,最后什么结果也不会改变。停在自己的舒适圈,不走不动,因为害怕未知、害怕改变,不走出圈外,看不到不同的风景。

2、对你来说,金钱、财富意味着什么?
我见过很多人,他们对金钱都有自己的理解。有的人认为金钱代表身份地位,代表尊严;有些人会把金钱跟自由、安全、控制联系在一起;而有的人提到金钱会有沉重的负担感,会感觉到压力;还有另外一部分人,他们会因为金钱感觉到愧疚,羞耻,甚至是仇恨。

第一个概念是,金钱是能量。因为金钱的价值是不断改变的,这是一种运动,任何运动的事物就是能量。把钱当成能量,它就会真正流动起来,它来了它走了,有时多有时少。这就是钱的本质,它不是固定的东西。

我们的无意识里甚至忘记了钱本身不过是一张纸,我们对它赋予了太多的意义,社会上的意义、心理上的意义、情绪上情感上的意义。我们把它看得比它原有的本质重要太多了。甚至我们一边说我要努力赚钱,我要积累财富的同时,在无意识里对金钱有很多的评判。

3、在无意识中我们变得像我们父母。
在无意识中,我们承接了他们的态度、他们的想法,甚至是他们的情绪、惯性。如果说妈妈是恨哀伤、很沮丧的,那我也很哀伤、很沮丧,这样我就归属于妈妈;如果爸爸对钱很焦虑,我对钱也要很焦虑,在无意识中,我们一直都这样做的。你头脑里许许多多的一位你自己的思想和观念,你的很多判断和选择,还有你行事时的作风,事实上都是你小时候无意识中从父母那里承接下来的。

科学家告诉我们,一个人的神经通路往往在他生命的前六年就形成了。显而易见,在人生前六年,父母对我们有最大已经影响力。

说一个例子,在金钱练习中,有人无意识是“要赚钱,就要辛辛苦苦的”,所以在金钱的获取上,都是热衷于选择比较实干型的看得见的方式来获取金钱的,而几乎在逃避“看不见”的理财投资上获取金钱,总觉得不靠谱,不踏实。而这些意识是限制性信念。

4、以如实的自己而得到爱和尊重。
以如实的自己而得到爱和尊重——这是一个孩子的基本需求,以他们真实的样子被接受,得到尊重和爱。但我们从父母那里接收到的讯息“你必须成为我希望的样子我才会爱你”“你必须活出我的期待我才会爱你”,诸如此类。我们自身是没有价值的,我们必须要证实自己,我们必须去赢得别人的尊重,赢得别人的爱。这些造成了我们内在的空缺。
我们很少得到无条件的爱,往往我们的爱是有条件的。
我们试过用优异的成绩来取悦父母;我们用努力工作获得金钱获得成就来证明自己“我很好”;甚至很多人在结婚时优先考虑的是我的父母会喜欢我的伴侣吗?有一种结婚叫“我妈很想我结婚”,为此心愿甚至嫁给了自己不那么爱的人......
似乎终其一生都在像别人做证明,证明我值得被看见,证明值得被爱。
当我们所做的事情,是向外求的时候,其实我们的无意识是活在了恐惧当中。
也就是说,你现在的这个念头,准备要做的这个行为,最源头与最底层是出于爱还是恐惧?

如果是源于恐惧,你会发现,越努力越累,越有成就负荷越大。当我们最低层是源于爱,我们会尊重自己的意愿和感受,有着高自我的价值感和懂得取悦自己,敢于冒险,懂得爱自己和爱他人。我们会有足够的勇气,诚实地面对自己,接纳自己。

5、想要一切都在自己的掌控下。
如果你想要人生当中一切都在你的掌控下,非常安全、有保障,那你只能做件事——在房间放一口棺材,一辈子就躺在里面,那是唯一安全的东西,那是人生当中唯一保证会发生的事情,就是你一定会死。我们只有一条路可以走,就是活在不安全中。改变一直都在,有时它是你希望的样子,更多的的时候它是你不想要的。但既然它来了、发生了,无论你做什么它都不会消失。这时候你可以使用你的能量去面对新的状况,甚至享受其中。

6、你给你做的事情,贴什么标签取决于你。
你做一件事情,它出现的结果不是你想要的,这是一个事实。但你可以选择贴什么标签在上面,“失败”“困难”“问题”,或者“这样行不通”“这是一个挑战”。
你给这件事情贴一个什么样的标签,全权取决于你。这世界上,没有什么真正的失败,因为每一次经历、每一次困难,都会为你的下一次启程做准备。他们化为经验和履历,或是用一种你不喜欢的方式引导你走向更好的地方。所经历的,都是礼物。

7、给予是比较容易的,这样会让我们感觉良好。
给与是比较容易的,这样会让我们感觉良好。如果我们能从对方的角度考虑,永远处于接受的境地,对方的感觉是不好的。当一个人总是给予我们的时候,他看起来比我们要大。
有一句话叫“施比受有福”,其实在宇宙能量平衡来说,有施必有受,两者都是平等的。施者在付出的过程中,得到了快乐满足和他内在想要的价值信念;受着在接受的过程中,得到了他所需、想要或者是不想要的东西。
我们总是把施者看得更高尚,假如有一天,施者付出的时候,所有的受者说:不好意思,我不要了!我有了!此时,施者的感受是怎么?还会有快乐和满足吗?
一个人总是在给予的时候,无意识中其实是在用“给”的方式来“要”,让自己的感觉良好,来体现自己的价值。

8、想要赚很多钱,你要做的第一件事就是不能专注在钱上。
你必须把赚钱放在次要的位置。你可以做自己很热爱的事情,或者你把自己的热忱放在改善其他人的生活上。因为专注在钱上会给你带来太多的压力和紧张。从纯粹的快乐和热情出来,或者立志于改善大多数人的生活,钱才会主动想你靠近。
专注在钱上,会让你焦虑。闭上眼睛,回想一下,当你只专注在赚钱上时,你的工作、你的事业,让你感觉如何?当你专注在钱上,认为只有钱才最重要的时候,你感觉如何?当事情出错了,或者不是如自己所想要的方式出现时,会不会觉得压力很大,觉得很累很焦虑?
当你把目标只专注在赚钱上时,你就看不到其他人。如果这些人感觉自己不被看到、没有被欣赏、老板只对目标、对钱感兴趣,对他们没兴趣,他们为什么要努力工作去支持你?这样就会掉进了一个恶性循环,导致事业的停滞。

9、感恩是非常有力量的。
感恩是非常有力量的,而且 不需要一毛钱。你只需要放下一点你的骄傲和你的抱怨。

本书的阅读过程,是一场“看见”之旅,经由体验、觉察、练习,调整,然后奇妙的醒觉之旅!
它让我们看见自己的卡点与模式,让我们看到自己的渴望与希冀!
带上勇气、觉察、坚持和悦纳,一起出发!看见自己和金钱的相处模式。

勇气和觉察自不必说,它们让我们愿意正视自我,不评判、不逃避,踏出改变的脚步。
而坚持之所以重要,因为思维和行为的舒适圈,总是用巨大的惯性想把我们拉回到老路上;于此同时,改变初期带来的不适和阵痛,也会激发我们的自我保护机制;另外,在尝试新的思维路径和行为路径的伊始,变化可能没那么显著,难免会让人灰心丧气。

理财的人相信“复利”,请你相信日复一日的努力,它的“复利”也会产生巨大的成就和能量!
千万别忘记悦纳,客观中正的“看见”本原的自己、“看见”身边的人、“看见”周遭的世界。只有“如己所是”地悦纳自己,才能真正“如人所示”地接纳他人!
从看见到改变,对财富说是,进而对生命说是!
当我们开始愿意真正对自己的生命负责,我们就开始了创造由内而外的富足,
进而滋养我们的人生!

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