902小米打卡

9月你好！期待我和秋天有一场舒服、浪漫的约会。

BUT秋老虎威猛，今天办公室起始温度34，加上开学后的第一个早高峰，一切都是那么热气腾腾。好在办公室空调给力，花瓶里花花漂亮，心情还是美美的。

昨天傍晚六点送娃回学校赶七点的班会，又背着大包小包的去学校了，“开学”被这些包包们具象化了，离家近的好处就是，娃开完会回家睡，因为今天没课，她还可以休整一天。审视了自己内心的诸多小九九，发现对娃还是缺乏耐性，总觉得多个娃多了很多麻烦，打心里还是觉得不生娃的人生虽有缺憾但自由许多。可是，群里很多妈妈们还在担心娃无法复学的问题，我们家这些问题在她们那儿算是甜蜜款吧，知福、感恩。可能是围城效应吧，当年一心想着要生个娃，认为只有生了娃人生才会圆满。好像“如果”都是伪命题，你的当下就是这个样子，并不是“如果”后的样子，怎么看待由自己定，你认为好就是好，你认为不好就是不好。坦然接受此时此刻的一切，不为“如果”所困，实在是很妙的事。

娃说她爸不靠谱，比如让买红糖馒头，结果数量没对，店没对；让拿画画的宣纸，结果自己参加麻局完全没给任何人交待，让娃守了个寂寞...其实我觉得还好啊，大事不糊涂，小事放宽心，多棒的境界，要是找个特别细心不断指导我的老公，估计得把我憋S。总之我还真没觉得爸爸麻烦，总体挺好的：）反倒是他大量抽烟和对身体健康的漠视让我有点挂心，但那是人家的事儿，总去“为他好”的劝阻反而影响关系。

为了一条网上看到的半身裙，去了两次不同的实体店，发现专柜都撤了，哎！经济大环境是真的不太美哦，降维消费吧，能过上稳妥小日子已经要感恩。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

906小米打卡

强势秋老虎，暑热持续中，在成都这样的天气不多见，中小学都推迟了开学时间，真是难得，每天晚上不开空调是不行的。

这两天加班到很晚，前天到深夜12点才结束工作，很庆幸自己在职场的时间所剩不多，因此也不算难熬，其实如果还有更长的职场时间，也会选择适应的，就像现在能心平气和接受一年工资分作四年来发：）人的适应性极强，谁不是一边吐槽翻白眼又一边努力过日子呢。

前两天乳腺痛，当发现的时候有点接受不了，因为现在正吃着中药呢，大半年了，一直未停，算是带药复发:(心情一度沮丧，情绪一度低落，比较快速觉察了心中的这份“不接受、不允许”，然后告诉自己，可以烦，可以LOW，已经看到这个感觉了，发生啥情况都是可以应对的，害怕是一回事，有能力应对是另一回事...然后尽量把关注点渐渐从这份痛上调离。目前的感觉是痛感在慢慢变淡，暂时不会特别处理，观察着，有必要会安排自己上医院，毕竟几个月前才做了钼靶，心里还是有底的。如果因为疾病不用变老也没啥大不了，一切都是最好的安排。你心中所想就是你看到、感受到的全世界。如果生病，那就生吧，如果害怕生病，那就怕吧，如果因为痛而心烦低落，那就烦吧，平凡人一个，面对身体病痛没法淡然，很正常吧。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

910小米打卡

今天教师节，祝天下的教师们节日快乐！

昨夜下雨，今天早上难得凉爽，体感舒服，在成都，一年四季总归是都要经历的，只是不同年份四季时长不尽相同罢了。

周末去给爷爷看车，感觉是娃的需求促使爷爷有了换车的实际动力。看上了一辆雷克沙斯紧凑型SUV混动车，因为不是大众车型，甚至全成都也没有一台现车，昨天订金已付，希望厂家接单后尽快投产，爷爷能早日开上新车。同一车型，不同的4S店价格不同，价差还不小，幸好有我家爸爸这样的谈判高手，无论如何，用我们觉得划算的价格拿下了这款车。当钱能买到家人的开心和满意时，钱真是优质正能量呀：）

一边厌倦超卷的职场，一边又在担心无所事事的自己会多么无聊，这是正常人状态吧：）未来不迎，想那么多干嘛，先把工作干好，到点立马转身，生活自有安排。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

913小米打卡

今天是周五，但因为中秋假期明天是需要上班的一个周六，目前中秋肯定要加班，只是还没定怎么加，什么时候加。内心非常“围城”，当下是抗拒中秋加班的，未来转岗无班可上也许又会怀念这一段，所以最好的选择是：过好自己现在的日子，没啥可抱怨的：）该加的班就加吧，以后无聊得想加班还没机会呢。

娃中秋节休四天，明天也放假，中秋节当天是她20岁的生日，感觉是美好的一次叠加，生日+中秋，总感觉有点浪漫的调调，准备给她订个漂亮又美味的蛋糕，昨天都看好了，好得来是全家都爱的，选了一款叫“可可花园”的款，希望娃喜欢。

这两天爸妈们在泰康蜀园，体验机构养老。很希望外公外婆也能像爷爷奶奶一样接受这种养老模式，也希望我们有足够的财力确保老人家们可以一直用这种模式养老。前天晚上下班后去参观了一下，环境非常好，细节也很棒，帮爸妈看的同时，也在思考未来自己的养老问题，然后会觉得自己的年纪确实不小了，已经开始真正考虑养老问题，时间过得好快呀。一边想尽各种办法让自己看上去年轻，一边认真思考怎么养老才最适合，哈哈哈，这就是我目前的状态。

刚才看到一段话觉得好，记下来“当我们面对他人的行为和选择时，保持一种不评判的态度，是对他过往经历的尊重，也是对他当前状态的接纳”。读到这句话时会让我有松弛感，如果我们选择不去评判别人，那么自己就可以变得轻松、自在。真好！不评判不是放任或迁就，只是为了让自己不被情绪带着走，不受限于自己的认知，面对人生百态，可以保持好奇、变得灵活与宽容。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！，

914小米打卡

今天的YM来得有点突然，上个月是829，今天才914，这个周期只有16天，期间我的工作、生活作息均正常，情绪也稳定，难道...是提醒我YM真的要告别了吗？有点惶恐，于是立马给自己下单了大豆异黄酮，希望维持住不断下滑的雌性激素，查了一中午信息，这个单下得有点忙乱。现在慢慢静下来，原来内心深处是如此抗拒老去，只是时间对谁都公平，没有不老的凡人，不如就这样，给什么就享受什么，与其被YM不稳整得慌慌乱乱，不如坦然享受没有姨妈后的便捷生活。不介意华发显现，不担心YM远离，岁月留痕就随它。

中秋三天假期，16号加班一天，一头一尾可以休息两天，实在不错，既不耽搁和家人聚会，也不用错过娃20岁的生日，这工作生活化做得令人称赞啦：）

外公外婆在体验了机构养老后，爽快接受了这种模式，真是开心。两边的父母在同一机构养老，我们太省心省劲儿啦。努力工作，让RMB为美好生活服务。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

920小米打卡

今年夏天超长待机，今天仍然是热辣辣的一天，据说重庆的小朋友开学又因为天气太热受阻了，记忆中这么长的夏天还是第一次，果然是“活久见”啦，活的时间长了，什么情况都可能见到。

这几天的班上得又有些生无可恋的，所以内心深处应该是真正在盼望尽快转岗吧，对职场的依恋感正在减分中。

发现一个情况，我貌似越来越尊重我妈的各种决定了，比如她不愿麻烦人，超级节俭，过度为人着想...我现在是真的不去打扰她的任何决定，也许她心里是希望我做些干预的吧，尽管最后她依然会坚持自己的选择。课题分离实操起来，有时侯会有冷血的感觉，我想这应该是我内心不纯净，所以是打着课题分离的名号做了一些不想做不愿做的事吗，慢慢来觉察这个过程吧。真正的允许接纳是让对方觉得温暖、放心的，这种带剌的课题分享对方应该会受伤...还在过程中，慢慢努力。

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923小米打卡

昨天秋分，所以现在天亮的时间开始变晚，而天黑的时间开始变早，天气凉了一些，但夜里还是要开空调睡觉，这超长的夏天，绝了，据电台说这是成都有记录以来最热的9月。

昨晚听一半道人的公开课，感觉仍然很棒，8点到11点长达3小时的时间，我几乎没有太多走神，今早果断买了他写的书《向阳而生》，72元一本，小贵，但想到他带给我的各种人生启迪，和劈开黑暗引入的那道光，为这本书买单我非常愿意。昨天主要是家长们提问，道人回答，非常睿智走心，“有立场、有定力、不讨好、能听懂、经推敲、耐寻味”是我的感觉，不得不佩服道人的功底。昨晚他对“能量”和“防御”这两个词的解读，让我猛然震动，也是因为意犹未尽让我决定要买《向阳而生》。

娃周六打针，小三口在蓉乐小厨午餐时，娃说她想相亲谈恋爱，这有点让我吃惊，原以为她很有异性缘，如果想谈恋爱是分分秒秒的事儿，没想到她希望我们给她介绍BF。而稍一深挖发现，我对娃的评判是真多，内心深处觉得自己圈子里的人应该很难做这种介绍...于是怀疑自己是真的接纳娃了吗？真的有祝福她的未来吗？还是潜意识里那些黑洞洞的想法，不可言说的横呈在那儿，真实存在而又无法说出来。这还是没有直正接纳允许娃的表现吧？所以昨天听道人那么认真，也是因为自己真有需求。至少有觉察，这是好的。不过有一点很可喜，娃开始挑选BF，不会来者不拒，赌气式恋爱，因为家里的爱让她有安全感，所以她希望按真心来挑选吧。

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924小米打卡

昨天下班在车库出了个两车相撞的事故，人家的车撞上了我的，除了车损，没有其他问题，交警判定对方全责，在两车相撞前我对此没有任何觉察，在毫无准备的情况下被撞上，所以从车身震动到明白事故发生的那几十秒有点懵。果然，意外就是发生了你绝对没想到的，并且会给你的生活带来不方便甚至伤害的事件；意外，无法提前防范，当其降临时，除了面对、解决随之而来的各种问题，貌似没有其他解法。因为采用了交警视频快处，所以事故判责极快，20分钟内全部搞定。因为很少遭遇交通事故，而且事情又小，损耗不大，所以这算是一次常识普及和生活实操吧，下次遇事应该更加不慌了。感恩！今天对方的保险公司会和我联系解决事宜，唯一不方便的是明天我出差，又遇上家里另一辆车限行，所以有些不便，但可以克服。另外，在处理本次事故时，我全程情绪稳定且从容不迫，点赞啦！

娃本月的生理期还未报备，我又灾难化的各种联想...想法只是想法，想法不等同事实，管好自己，能量不高时，没必要拉扯着娃。担心后面的恐惧仍然是对娃的不信任和对自身能力的不信任，害怕一旦娃有事我会处理不了。其实，不会，过去四年我们实操过很多次了，当事情发生我们总是有办法安然度过的，要相信自己，也允许一切的发生。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

930小米打卡

今天是国庆前最后一个工作日，气温骤降，前天夜里要开空调才能睡，昨天夜里就恨不得把席子换成床单了。一直庆幸吹了一整个夏天的空调也没感冒，结果想啥来啥，近三天已经处于感冒状态，感谢昨晚的康泰克，不然症状一定会更明显。

国庆期间目前明确有两天要加班，2号和7号，虽然给自己做了国庆工作行事历，每天都有工作要搞，但毕竟不用天天来公司，真好！完全没有娱乐休闲安排，也不觉得这样有什么不妥，想怎么玩就怎么玩，想怎么闲就怎么闲呗，什么都不干也是美的。

爸爸29号去湖南了，3号回来，和朋友一起在湖南游玩+组麻局：）这样挺好，每个人顾好自己，让自己舒服就是对家人的负责，自己舒服了，才有余力让别人也愉快嘛。

娃貌似有很多人生困惑，让她自己和困惑与难过呆会儿吧，相信她能处理好自己的课题。记住，道理讲我了没用，管住嘴！

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！