902小米打卡

又是一年桂花香，家里、家外的桂花好多都开了，沁人心脾的香味让人好舒适、畅快！不得不感叹，时光飞逝，去年桂花飘香之时，我们还在陪娃备战高考，今年已经准备送她去大学报到了。老天厚待我们，感恩！

前两天做梦，内容是钱不够用，生生把自己给急醒了。似乎这种内容的梦以前没做过，日有所思，夜有所梦，看来LC的事还端在心里呢。正常，不怕，慢慢来。

工作上被老板引导得万分在意全省排名，心态有点激进，希望不要让同事们太困扰，做好自己的事最重要，管理动作不要变形，更不要将自己在工作上的焦虑投射出去，对自己对别人都不好。成年人的生活都不容易！

周末闲下来，外面天又热，下午在家发呆、看书、睡觉吧：）

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

904小米打卡

今天有秋老虎的意思，火红太阳挂在天上。早上开了个让自己比较满意的主管例会，就是态度坚定，语气温和那一挂，给自己点赞。无论职场还是生活，有话好好说，都是让自己舒服的选择。

看完《人性的优点》又开始再读《人性的缺点》了，其实也可以二刷优点这本书，确实有启迪。最近又被《父母的觉醒》吸引，虽然读的很慢，但能走心，书本是有能量的。

周六娃开车发生了擦挂，昨天去快处中心已完美解决了问题。事情是这样，娃去米兰拿自己的生日礼物，回家经过繁华路段时和前车追尾了，从现场照来看娃蹭上了别人的车，感觉是我们的全责，但娃说是在斑马线撞上的，前车有打方向盘的情况所以才撞上，她是好好开车的。最后快处中心判定对方全责，这个过程比较有趣记录一下：

娃周六气急败坏回家，进门就说车子擦挂了，虽然是追尾但前车有打方向盘，她没同意私了。当时家里就爷爷奶奶和我，爸爸在回家的路上。我一看除了情绪有点激动，娃毫发无损，那这事儿就不大嘛。于是马上安慰娃，跟她说开车出事故正常，有这个经历正好学习下怎么处理交通事故也好。爸爸回来后，我们就开始各种报案、收集资料，然后和对方约时间。昨天爸爸和我陪娃去快处中心处理这事，过程很顺，在判定对方全责后，大家也都比较平和，毕竟有保险嘛。我们正好借机引导娃：开车要小心，就算是对方的责任，我们也要花时间来处理，所以平安是福！现在车在修理厂，因为BF没买车损险、不计免赔这些项目，我们跟娃说本月22号保险到期前建议不开这车，等我们把保险买足了再上路，娃欣然同意。这个过程，给我一个很大启迪：当我们遇上事了，就先运用各种资源解决问题，不要一来就评判和归责，这样的定位，让大家非常容易团结一心，事情解决起来也快。最开始因为是我们追尾人家，以为是全责，又因为没有车损险，心想得花钱买单了，但结果并不是这样。再次证明，你以为的只是你以为的，事实和你以为的往往不一样。所以在平和情绪下处理事情，结果会更美丽：）

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

906小米打卡

昨天去西华报到、铺床。四人间，从我的角度看，是高中住校后，三个学样里条件最一般的了。四人间、有阳台、有空调、有洗面台、洗手间干湿未分区，除了有些小、旧、破以外，感觉还行。娃说这样的条件她能接受，那就好！

昨天让她自己爬到上铺做卫生、铺床，东西也是自己收拾，缺啥立即拟清单，爸爸和我在一旁协助。讲真，娃的自我管理能力可以，反而是我不放心比较多，各种跨界担心，活该自己捉急：）

因为两天都是报到，所以中午打卡西华大学三食堂后就带着娃回家了，顺道去找了一下犀浦地铁站，离学校最近的大门两公里左右，总体还是方便。娃开车上学，可以把自己变成走读，她的事自己定，怎么安排都行，安全第一、不违背校规就好。

昨天晚餐时说到BF，内容是关于过生日买礼物的，凡涉及到钱，娃的卡点必然展现。她希望大家为她大方花钱，但自己为别人花钱时各种卡顿。“钱=爱”的观念根植于心，以前对她的教育和引导，让她被金钱的匮乏感深深困扰，即便在外人看来，我们属于经济宽裕的家庭。让她去经历这些吧，我自己卡点仍在，先疗愈自己。人都有自己的成长轨迹，不要去“帮”，因为别人的事，我是帮不了的。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

908小米打卡

娃在学校呆了两天了，感觉适应性良好，说室友不错，昨晚还听了入党经验分享会，让我帮着查她的入团时间，因为要写入党申请...  看来娃对大学生活还是很有想法滴：）

我有些困惑，是关于财务的。开始出现“为必要开支花钱觉得肉痛的”感觉，每花一笔钱都有匮乏感，害怕现在花了老了没钱怎么办。这显然让自己很不自在，也想过在付费时做”我能负担这笔开销，让自己生活得更好，真好呀“这样的转念...可能需要练习吧，这念转得也不怎么好。我在担心什么呢？是孩子开销大且学业未成要用钱支撑，两年半后的我收入会锐减，家里民宿经营有不可预知性，如果财务BL无法解决，我们努力打拼的美好未来难免打折这些吗？还是环游世界将缩小范围降低频次、奢品基本不再购买、买大件各种计较、每年的续收保费都将变成困扰、旧房翻新更是难以随心所欲、孩子啃老要肝颤、想到靠抛售房产维持生活就瘆得慌，甚至菜市场自由都要缩水，生活把我磨擦成斤斤计较的大妈这......些呢？是的，担心的同时我也会盘算自己拥有啥，但是，没啥用，好在，仍能吃能睡，也怀揣希望。《父母觉醒》里写：【生活本身无所谓好与坏，它是中性的。但是，我们每个人都有力量选择一种方式去解读自己的生活，这种方式极大地影响着生活经历和性质。...如果世界观告诉我们，展现在我们面前的生活同生活本来面目没有什么不同，生活本身具有转变一个人的力量，那么我们就不会再逃避自己的经历了。相反，我们乐于接受它们，我们会从内心深处认为这些经历正是开发精神世界的有益教训。】嘿嘿，痛苦的时候多读书，因为不开悟，烦恼多呀。

晚上爸爸去麻局、娃约会、四个老人在外渡假，我难得清闲，过个想干嘛就干嘛的周末，这不挺美吗：）

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

911小米打卡

今天下雨，风很大，降温了，在34楼的办公室可以看到云层在窗外快速飘移，让人误以为自己站在高山上，感觉有点奇妙。

昨天下午娃回学校，帮她把行李、各种打包的快递搬上车，她自己开走的，现在连返校都不用我们送了，感觉蛮新奇。19岁的娃，长大了，很多事情已经不再需要爸妈。

上周爸妈团去黄龙溪小住了四天，老人家们玩得不错，周六去接时每个人都笑容满面。顺道爸爸和我也感受了一下休假风，虽然天热，但坐在江边喝茶聊天，陪伴爸妈，感觉美美的。周六给娃做了卤肉饭，吃得很香甜，挺有成就感的，就是“我的家人我照顾，我乐意，我开心”那种感觉！

开学季，花钱有点厉害，从本月起，每个月会给爷爷奶奶3W生活费，两台车子的保险到期，保费8K，账本显示，本月流水已5W+。加油！对于赚钱，我是有动力的：）

我在和长胖对抗，所以体重又上来了，哎，唯有和解。如果不允许、接纳，焦虑是无法让人保持苗条的。

开始二刷《人性的优点》，仍能快速得到提点获得启发，《幸福的陷阱》随时看随时有收获，虽然每天看书时不长，但的确从书中得到了力量，感恩！

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

913小米打卡

开始英语四级报名了，娃让我帮她抢，据说要“抢报”，不是想报就有名额，现在注册那儿还卡在相片上，希望一切顺利吧。抢报时，娃正在军训，这任务自然是老母亲的，祝我们好运！

昨天娃回来过生日，说大学很忙，她还在各种摸索，感觉挺在状态的，不过明显睡眠不咋的，床帘没到，空间私密性不够，希望她能在校园里安睡，不要像高三那样不够睡。

今天爸爸上午要办事，下午有麻局，然后今天又有恒天财富的高管来成都，他本来想去WQ的，但放弃了，看他给难友们解释的过程，觉得好费劲，忍不住不断DISS他。他好脾气，一直没发声，当我不存在...后来我发现这样不对，既不解决问题，还大大破坏夫妻关系和内部团结，于是拼命止语，虽然做得不好，但至少有觉察了嘛，还是止损了的，尽管只有一小部分。慢慢来，让爸爸做他喜欢和认为该做的事，我做自己喜欢做的事便好。坚守边界，活在当下！

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

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娃明天军训，很有一段时间会见不到她了。明天下午就是英语四级抢报时间，下午6点开始，我得在公司用热点帮她抢，希望能报上，我对网速有点没信心，但当我们目标明确时，全世界都会为我们让路呢。

内心宁静的状态确实需要修行，大脑擅长玩“寻找危机”游戏。我有时可以给到观察性自我更多时间，成为第三方，看着满脑子的念头来来往往，有很多是带灾难调性的，这是人类遗传基因里自带的吧，毕竟，大脑的首要功能是让我们能活下去，远古时期的高危生存环境带来的高警觉基因还无法因为现代社会的“相对安全“而快速改变。所以，我是在思考让自己更容易宁静下来的路径吗？现在是我的日常状态，仔细感知起来为有一种”不相信一切都那么顺利“的感觉，总觉得自己应该担忧点什么才更好，就是说这种状态是和当下失联的状态，所以连接当下时，人会觉得理踏实。

......

915小米打卡

昨天和爸爸去学校，把娃的车开回家，因为校内停车费偏高（周日下午5点开去，昨天晚上8点开走，停车费100元），辅导员又不同意给她办免费停车手续，于是决定让爸爸先把车子开走。还是晓得节约的：）

昨天吃过晚餐，爸爸和我地铁+打的，不到一小时就到学校了，相当于散步，学校离家近是方便。看到娃，状态不错，说是晚上和室友去吃了58元3斤的牛蛙火锅，点了特辣锅，搞到自己肚子痛，说味道好，还感叹学校周边消费便宜。当然，对辅导员是一百个不认同，BALABALA一大堆投诉，我们就听着，也没帮腔老师，知道娃在情绪宣泄，何必添堵呢，真遇到事儿，她自己知道权衡。交出车钥匙，挽着我的手又送她回寝室了，真是想想都让老母亲觉得幸福的场景呀。回家路上问爸爸，你是愿意丁克，还是愿意当爸爸呢，回复说还是当爸爸好些，我说要是回到两年前，怕是你就不会这样讲了，我们相视一笑。生活难免遭遇致暗，但雨后也有彩虹。我们就这样和生活过招，打不赢，于是不断学习，握手言和。生活的本质之一就是：生活有改变人的力量。当我被改变时，那就是我在生活中呀：）

昨天等娃时，突然发现爸爸这段时间瘦了，他说是呀，轻了好几斤呢。理财BL的事，因为爸爸个儿高独自顶着，让爷爷奶奶和我几乎物理隔离于这些烦心事以外，所以我们还好，他瘦了。都不容易，我需要给他更多看见和体谅，一辈子还长，要面对的事还多，家人的理解和陪伴会给人无比巨大且温暖的力量。对于彼此，让我们就做”不扫兴“的伴侣吧。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

Q：怎么才能让生活更有趣（意义）？

因为娃上大学了，不需要每周送饭两次，也不用经常帮她请假或处理各种杂七杂八，更不用担心弃考或考不上这些问题。于是时间和心力上都有了空余，我开始问上面这个问题。

比如今天!下班后6点我会帮娃报名英语四级，然后回家吃饭，明后两天是周末，娃不在，四位老人家周日一早出游去峨眉。我怎么安排呢？如何排才让生活变得有趣？心流通过什么路径产生？首先会想到去寻美食，然后是散步、追剧、读书、到处闲逛...我喜欢做什么？我发现自己真是没有什么爱好，怎么培养爱好这玩意儿？嗯，我不急，慢慢来...

918小米打卡

四级抢报还是比HPV九介疫苗申抢容易，周五傍晚虽然遭遇了多次失败，但最终还是抢到了参考资格，接下来就看娃自己的安排了。抢的时侯我心态很一般，很怕抢不到，娃会放松英语学习，其实，还是顺期自然好，着急不解决问题，而我以为的问题可能并不是问题。

刚过去的周末，充分体验了一把“闲适”的味道。娃军训，老人家们外出渡假，爸爸周六下午+晚上有麻局，基本就一个人悠游着，感觉这个周末时间挺长的，过得也自在舒服。周六下午难得回了娘家，去外公外婆那儿聊天+蹭吃喝，周日中午在家做了几个小菜，无奈爸爸和我胃口一般，吃完还打包了三份便当，准备今天晚上和爸爸一人解决一个：）又解锁了一些烧麻婆豆腐的技能，反正自己吃得很开心。顺道还清理了一些过期调味料和挂面，原来水果、蔬菜、食品、药物真的极易过期的，不定期清理就会变质长虫的。排除疫情等特殊原因确实不用囤货太多，现在生活确实极其方便。另外，自己在家做饭成本不高的。

娃军训状态极好，还上了华西大学当期新闻封面，从相片上看真是又飒又美。她说自己努力当标兵，尽管不晓得要怎么才能当上，但她军姿标准，而且各种项目都不请假一直坚持，应该有实力争取...感觉真像换了个娃。感恩！

昨天娃生日，17号凌晨12点让爸爸准时发了生日红包，真是美好的一天：）

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今天晚上有个五人聚餐，在繁华的南门，发现自己不参加这种聚会很久了，近三年由于疫情很是做了些人际交往减法，疫情结束后并未着急恢复，因为并不是所有的聚会都让我自在，我现在真是更喜欢和自己相处。

中午去了食堂，差不多一个月了都没吃过午餐，天气太热了，也不想长胖，所以就由着自己。今天去是因为食堂换了新承包商，从昨天的早餐来看，还是挺值得期待，结果不错，吃了两荤两素一汤，味道挺好。秋冬季节准备多吃午餐，基本把零食戒掉啦，也是够自律呀。未来会心宽体胖吗？不要啊：）

昨天给娃送东西，她的状态真不错，很开心她有那么好的大学体验。娃在家庭群里发了系列又飒又美的女战士照片，一看就是摄影师专门拍她的...还成为了战军姿的标兵...这些都会让她有好感觉吧。军训到28号结束，真是够磨娃的，我想她一定能坚持到最后。我曾担心两件事：军训和寝室，结果都不是事儿，我的大脑玩我呢：（

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本周只有四天工作日，八天的黄金长假就在前方：）虽然不知道能休几天，但总是一个悠长的假期啦，令人期待。

昨天报名参加了郁金香陪伴者培训，10月1日开学，公益性质，只要一元钱，学到12月31日，准备认真学习。内心卡点仍多，学习实在快乐，我选择认真学习，努力拿证！做自己喜欢，虽有一定难度也需投入时间和精力的事。感恩郁金香，真是个有大爱的公益组织，这么棒的培训只需一元钱。

今天我挂了二医院的号，准备把腿上的斑处理一下，既然不喜欢，就改变嘛，一切随缘，挂了30号一大早的号，无论怎样都心生欢喜，给自己点赞，为了愿意变好的心。

娃入选西华大学2023届党务工作站，进入了组织实践部，干什么工作不清楚，她愿意参与党务工作的干劲，真是让人为之点赞。感觉进了大学我们家的娃像换了一个人样：）

上周二江江走了，唯有这样四爹四奶才终于解脱出来，可以过上自在自由的晚年生活。老人家说这算白喜事，虽然人是离开了，但彼此都轻松了。哎，每个人都有独特的人生经历，没有好坏。对比起来，我们家是通过父母改变、家庭氛围改变带动娃的改变，然后实现爱的重新流动和相互滋养，何等庆幸，我们不是用失去而是用成长来获得了重生！感恩！

这段时间我和PUPU又不对付了，现在我的态度是如果蹲不出来，就收工，等到感觉更强烈时再蹲。不要求自己每天定时定点“出成果”，也不要求必须排干净。和PUPU耗了半辈子，我要放低它在我心里的重要性，看看会是什么样。讲真，还是每天小粉丸时期最幸福，算了，不用那个，看看会不会打心底里放松了，就会好起来。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

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今天中午爸爸把娃接回家了。今天是BF生日，从他回复我的祝福信息来看两小只仍卡在情绪上暂未重归于好。昨天和BF电话后，我是有些心烦意乱的，毕竟希望两小只在一起，看着矛盾起来，BF都开始找我们倾述了，难免烦。后来想，烦是可以的，但烦没用呀，如果两小只能走在一起就会在一起，走不下去那也是缘分。我还是只有管好自己！昨天我告诉BF，阿姨倾听你，不会为你担心，也不会提建议，只是会认真听你讲，你找阿姨讲这些是安全的。在这种情况下，不用去管妹妹是否生气，也不要去想这段关系是否能继续，现在最重要的是让自己平静下来，开心起来，能吃能睡能工作，不让关系影响生活。不要想着解决问题，你现在让自己舒服自在就好啦，其他的不重要。你感觉好了，问题可能会自己解决自己的：）BF说谢谢阿姨，给你打了这个电话，感觉自己好多了。今天发生日祝福给他，娃回了个哭的表情，还卡着，正常的，亲密关系本就考验人，让他们自己去面对吧，我稳稳接住两个娃的情绪。无论怎样，希望他明天和中队长一起飞高高原顺利，并能顺利晋升。祝福、感恩！

娃在学校给自己找了很多事做，加入党务工作站，也积极参与班务管理工作，经常把自己忙到很晚，让她体验自己专属的大学生活吧。她做什么，我都支持！不然呢。无条件的爱、接纳与支持，是妈妈送给娃的铠甲，人生苦难重重，如果妈妈都不爱，那谁才会爱你的娃呢。以前方法没对，改嘛，总得把爱给她，我又不缺爱！

今天回去看看，这个和男朋友卡住的娃会不会仍然BLABLA的找我说话：）

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！