你最近在床上能坚持几分钟？

十分钟？还是半小时？

我最近只有3分钟……

哦，我说的是起床用的时间。

最近我每天最大的改变就是能坚持早起。

昨天我写了《我发现了增长时间的秘密》，所谓的幸福就是能享受好每一分钟。

因为早起，我把晚上那些无用的垃圾时间用来做快乐的事。

每天早起，背书、日更、还有打篮球

我把这个过程叫做“废物利用”。

你用意志力去管理时间，可人的精力就像手机电池。

半夜你满脑子都是烧烤、KTV和网上短裙转圈圈的小姐姐。

这个时候就像一个苦逼周五刚下班的路上，还没走出公司就接到让加班的通知。

干嘛不去死，

我就摆烂了好不啦。

这个时候你只有放松、放松，让身体充分松弛下来，换来“明早一定会努力”的承诺。

要想享受幸福，必须善待自己，首先就是认清身体的节奏。

晚上是滚床单，清晨才是努力的节奏。

看过网上有这样一段话，觉得写得特别好：

年轻的时候，我们总喜欢跟自己较劲，等一个不可能的人，走一段无人问津的路。

可这世上总有些等待遥遥无期，总有些路途没有出口，

哪怕我们耗尽所有时间，也无法拥有一个理想的结局。

别到了生命最后一刻钟，才想起来最该爱的人没有好好去爱。