2017.8.17 21：29
早上起床赖在床上不想起床，看来需要和身体好好的沟通一下，这个习惯需要调整呦。
起床后，便便还是不成型，颜色非常的漂亮，标准的金黄色，记忆里这是人生第一次有这样健康的颜色。嘻嘻。
感觉痰少多了，嗓子眼里清凉多了，身体的轻盈了。腿不在那么沉重，这两天下午排气比较多。
今天一天脸色白了许多，皮肤细腻了，洗澡时发现屁股两边的肉肉少了许多，原来胖嘟嘟的那里瘪了下去。不知道体重下降了多少，明天有空称一称。哈哈，还开心。
【我发现】
1.我发现地瓜餐好神奇，不明白它调理身体的原理，只是因为傻傻的想体验，就开始了，没想到体验就有收获。体验大于天又一次深刻的体验到了。人简单的活着，总是会收获太多的意想不到。
2.我发现心的柔软可以让身体柔软，而身体的柔软也可以让心温润，没有那么多的戾气。
3. 我发现用心的感受身体的能量时，无论是积极的还是有情绪的时候，身体都是有能量的，只须慢慢的把这些能量收回，一切奇迹都会发生。
【怎么如此幸运】
1.我怎么如此幸运：早上去看望张姨和肖叔，听着他们的抱怨，感受他们那代人的人生，没有被卷入，只是听着，安抚着他们。开心的和他们插科打诨。
2.我怎么如此幸运：当我决定去做传统文化的时候，内心里没有恐惧，脑子里冒出一堆的想法，看来需要实施了。不迈出第一步，永远都不会成长。
3.我怎么如此幸运：感受到儿子的变化，虽然只是一点点，我确看到了美好的未来。相信儿子，一定会越来越好的。
4.我怎么如此幸运：先生一句有困难找我，内心里立马感动的一塌糊涂。有先生在，天堂就在。我确信。
