读《精力管理手册》有感：

休息这件事不是要你一直睡，而是去做一些喜欢的事情，让生活的步调得到喘息的机会。

生活虽没有解药，但止痛片很多，比如拍照、旅游。

所以，培养一些爱好，来支撑生活的疲惫和琐碎，哪怕是路边的野花，都能让生活充满期待和快乐，用生活愈治生活。

凡有所读，皆成人生

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