我偷偷的告诉你
有一个地方叫做稻城
我要和我最心爱的人一起去那里
看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。
我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！
我要告诉她，相爱这件事情，就是永远在一起。
每当想起从你的全世界路过的这句台词，想起张嘉佳的那本书，心中对那边圣地的向往就油然而生，想去稻城看秋天的童话，想去那满眼碧绿的诺绒牛场来一次旅行，想着和心爱的人去亚丁风景区。
正所谓，心动不如行动，看再多的照片，再多的评论，永远是别人的想法，只有自己亲身去过哪里，只有自己真真切切的踏上那一片土地，才会心潮澎湃，才会有那种特别的快乐与兴奋，觉得不虚此行。
注意事项：
如何应对高原反应：
1、药物:最好提前一周服用红景天、葡萄糖口服液（随身带着兑水补充能量）、肌苷口服液！超有用。
2、尽量不要洗澡洗头，热水会促进血液循环，消耗体内氧含量，高反加重。
3、注意休息：要保持睡眠充足，切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。
4、正餐千万不要多吃，无论什么美食！这一点特别重要，因为身体在缺氧状况下一般最先牺牲的脏器就是消化道，不要等吐的稀里哗啦的时候再后悔，少食多餐更重要；
5、注意保暖，不要感冒。感冒会诱发危及生命的脑水肿或肺水肿，所以一定要注意，多穿衣服，不要感冒（尤其是姑娘们不要因为拍照换衣服而感冒）。
必备清单：
1、药物：晕车药，过敏药，感冒药，葡萄糖口服液，降火药。
2、食物：泡面、士力架、巧克力，糖类的零食补充糖分，保温杯并装满温水，山上有休息区可以免费提供热水。
3、衣服:轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣（一定要准备一套厚的，早晚很冷）、泳衣（泡温泉）、围巾、手套（可以不用）、加绒连体袜（超有用，冷的时候可以叠穿）衣服建议穿亮色，比如红色、蓝色这种饱和度高的，拍照很好看。墨镜。
4、化妆品：面膜、防晒喷雾、脸部防晒、补水喷雾:山区紫外线真的很强，而且特别的干，一定要做好补水。
5、双肩背包:爬山要带的东西很多，水瓶、零食、中饭，单肩背包根本放不下。
特别提示：
1、一次性雨衣鞋套:到牛奶湖的时候到处都是泥巴，鞋子很容易进水，山区天气多变，突然下冰雹都是可能的。
2、现金一定要带够，备好1元零钱，藏区的厕所是每次一块钱，没有零钱将会成为很尴尬的事情。 3、是学生的一定要带上你的学生证！买亚丁套票200元。 5、多带些一次性内裤、袜子，这里洗衣服不太方便。
去那边最好拼车或者包车过去，成都鼎尖自驾旅行社，专业拼车包车，想去可以加w18593143963,去稻城亚丁都很方便的，越野车，自由随心。
稻城进发：两天的长途路程
早晨乘车从成都出发，沿途观赏川西平原田园风光，经雅安 ，听浪漫“三雅”（雅鱼、雅雨、雅女）向您诉说雅安美丽，踏上新修建的雅康高速，穿越二郎山隧道（海拔2200米），感受“一山有阴阳”的两种截然不同的气候景致，继而进入甘孜州境内，远眺大渡河峡谷风光，体味无限太阳光影魅力，参观泸定桥。
坐了两天的车，途径318国道，天路18弯，翻越了无数座的山，海拔几乎都在4000米以上，一路上车坐的还是有点难受的，那是想着必须坚持下去，只有经过路上的艰辛，才能看到最美的风景，才能到达心中的圣地。
到达稻城——蓝色星球上的最后一片净土
我从你的全世界路过，谁从我的全世界路过
短线: 亚丁村（海拔4060米）-扎灌崩（海拔3800米）-冲古寺（海拔3900米）-卓玛拉措（海拔4080米）
长线: 亚丁村（海拔4060米）-扎灌崩（海拔3800米）-冲古寺（海拔3900米）-洛绒牛场（海拔4180米）-牛奶海（海拔4600米）-五色海（海拔4700米）
住香格里拉镇（日瓦乡）海拔2900米、到景区门口10多分钟，买了票之后搭乘往返观光巴士到扎灌崩（往返120，第二次进山就是60）需要大概1个半钟左右。
徒步20分钟左右到冲古寺，冲古寺有往返电瓶车（单程50，往返80）到洛绒牛场（徒步需要3-4小时），到了牛场还需要往上爬才可以看到牛奶海
用完早餐后，到达景区门口，在游客中心乘观光车前往令人神往的亚丁 风景区（门票150元/人，景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山 ，海拔6032米）风光，大约1个小时，乘车抵达洛绒牛场（《从你的全世界路过》取景地）开始徒步。
沿途可近距离观赏三大神山——仙乃日（海拔6032米）、夏诺多吉（海拔5958米）、央迈勇（海拔5958米），最漂亮的牛奶海和五色海（海拔4700米），真的是太漂亮了，只有经过了最累的旅途登上最高的山顶，才能看到最美的风景。
这是你就需要爬山了，你也可以选择骑马300元，去晚了就没有了。亚丁的山没有任何的人工修建道路，全部都是一块一块的大石头搭建的台阶，台阶和台阶间距很大，排布也不规律，爬的很费劲，台阶上还有很多黏黏的马粪，总之路途真的是很辛苦。
****真所谓是:身体的地狱，眼睛的天堂。
虽然是很辛苦，但一生必须来一趟五色海。
从洛绒牛场海拔4100米到五色海海拔4600米，全程往返在海拔4100米以上，徒步11公里，用了将近7小时，步行了三万多步。
仙乃日、冲古寺短线
短线的卓玛拉措，就是珍珠海，仙乃日 冲古寺，徒步了3个小时。
前往朝拜卓玛拉措湖珍珠海。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。远观仙乃日神山，慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。
