太久没有进行一场比较久的运动了,这次和胡文凯打了一个多小时的羽毛球后,真是全身心都舒服了不少,玩的也蛮开心的。晚上洗个澡,然后想着早点睡,结果一看手机就晚了一个小时,然后又有点睡不着,我觉得不应该。第二天早上起来真的很酸爽,身上有点疼,但又很舒服,嗯 后遗症吧了。然后我发现偶尔头疼在运动后也会出现。不过问题不大。
4月21
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