刻意练习晨读感悟

0508晨读感悟

001.情境中练习

01.创造共同的学习氛围

很有感触,很多时候我的学习都是闭门造车,我执着于我这个角度看到的东西。而不愿意与别人交流。而一个人如果想更上一层楼应该怎么办呢?

输出:把自己角度看到的东西尽量让更多人看到。

输入:你要能看到不同角度不同的人,对同一个东西是什么看法。最终得到更全面的认识。

感受:每一个认都局限于自己的经验,年龄,角度,职业,家庭背景,教育。你认为引以为傲的恰恰可能是你的盲区。所以多去接纳不同于自己观点的东西。才能有所长进。

02.找到榜样

承接上一条,如果你不愿意分享,不愿意接纳别人这条也就不存在吧。在我看来榜样的作用是让你先到你愿意模仿的对象,去学习。也就是找老师。

03.多情境运用

不太懂,但是我想到了知识的迁移。带学生,孩子和企业管理有什么相同之处?我喜欢军事,我能不能把我的技能用在研究军事上。我能不能把军事理论上的一些东西放在教育上,感觉一下子有趣了很多。你所做的事情不是从逼仄的小角度去看了,你能看到更多的东西和可能性。

002走出舒适区

做自己不舒服的事情,不习惯的事情。直到习惯。在我看来怎么就叫做走出舒适区了?用不同的角度去看待这件事。用不同的方式方法去处理这件事。也可以是处理自己原来所没有处理过得东西。想想真的很蛋疼,用已经形成的思维,方法处理这件事可能别人更喜欢,自己也更得心应手。但是反其道而行之绝对是给自己找压力,难啊。谁能做到我跟佩服。

003保持动力

你要学会赋予它意义和价值。如何让其更有意义?链接。和其他事情,和和更大的目标产生联系

01.消除障碍

障碍要提前清扫,不要等到去做的时候再去清扫,迟了

02.设置小目标

分解目标吧,把一个庞大的目标分成几个小目标。并能看到他们对大目标的价值和意义。每完成一个目标给自己奖励,这样会上瘾吗?嘿嘿我真想试试。

反其道而行之

如何打消动力?

增加障碍,不断的增加让你觉得做这件事成本太高了。

分解目标,每次做了这件事,给自己一点点小小的惩罚?

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