那天早上，孩子去午托吃早餐，当他看到了午托的赵老师就当场发飙，用手指着老师批评老师：你们太凶了，我受够了 ……
这些都是午托老师在微信里面跟我说，我才知道，我的孩子竟然对老师发脾气，我有点不敢相信，但事实就如此如此。我既生气又沉重，我想找一个情绪突破口。结合自己近来所学转念方法，给自己做了一个转念作业。
孩子不应该对午托老师发脾气，是真的吗？
是真的，孩子对老师发脾气是很没有礼貌的事。
当我有“孩子不应该对午托老师发脾气“的信念，我有什么反应？
我对孩子很生气，自责自己没有教好孩子。
当我没有孩子不应该对午托老师发脾气的信念，我会有什么感受？
我心情比较平静，可以接受孩子发脾气。
疏理了四个问题之后，接下来我进行转念：
孩子可以对午托老师发脾气。当情绪积压到一定的程度就会爆发出来，对孩子来说是难以控制的，这是他宣泄自己情绪的一种方式。
孩子能够对午托老师发脾气。人有七情六欲，他有这个能力发脾气，说明他是一个鲜活的人。
我不应该对孩子发脾气。我也曾经对孩子发脾气，他也不喜欢我发脾气。
我不应该对长辈发脾气。我对家公也发过脾气，对他说了一些不恭敬的话，孩子会受到一定的影响。
老师不应该对孩子发脾气。老师不一定要用发脾气的方式来处理孩子们的问题，可以用其他的方式处理。
老师可以发脾气。老师出于对孩子的责任，可以适当地发脾气，有一定的震慑作用。
孩子对午托老师发脾气很美妙。说明孩子他有独立的人格，他有勇气，有力量表达自己的情绪和想法。
孩子对午托老师发脾气是一个邀请，邀请我思考如何应对孩子发生的问题的方法。
孩子对午托老师发脾气是礼物。它提醒我回到目标上来：我要做一个什么样的妈妈？要成为一个什么样的人？
孩子对午托老师发脾气是财富，让我发现自己在纠结，在内耗，更清晰地看到自己的思维模式。
做完了转念，我的心情轻松了很多，也能够接纳了孩子发脾气的事情。转念确实是个好宝贝！
