今天下午，一个人坐在阳台茶室，一边看书，一边听音乐，享受着此刻的宁静与美好，其实，幸福很简单，方寸之地即可。
为什么有时候会有那么多的烦恼，并非是自己拥有的不够多，而是想要的太多，随着年龄的增长，学会做减法是余生必修课，减少不必要的应酬，减少不必要的社交，减少买买买的念头……
从今天开始，如果想要一件物品，等等看，不马上做决定，不马上购买，而是看看在没有这件物品之前，会不会影响自己的生活，这样过一段时间，确定需要再购买，避免囤积过多的物品。看一看这样有觉察的过两个月，把想买而没有买的物品及金额记录下来，两个月之后会发生什么。
从今天开始，从当下出发，行动起来！
