第21天（1月27日） ✌第三周 拓展随喜 座上：听导师《慈经》15分钟慈心禅，随闻入观。 座下： 2选1练习：缘起观善行/虽然但是（至少5条随...

第20天（1月26日） ✌第三周 拓展随喜 座上：《慈经》相关禅修 座下： 2选1练习：缘起观善行/虽然但是（至少5条随喜） 随意我的妈妈，我的...

2025-01-25 2025-01-25 第19天（1月25日） ✌第三周 拓展随喜 座上：《慈经》禅修 座下： 缘起观善行/虽然但是（至少5...

2025-01-24 第18天（1月24日） ✌第三周 拓展随喜 座上：《慈经》禅修 座下： 缘起观善行/虽然但是（至少5条） 随喜朋友慧，三年...

2025-01-21 2025.1.19 B1宏华：第13天（1月19日） ✌第二周 乐意随喜 座上：听导师《慈经》20分钟慈心禅，随闻入观，真...

2025.1.19 B1宏华：第13天（1月19日） ✌第二周 乐意随喜 座上：听导师《慈经》20分钟慈心禅，随闻入观，真诚祝福，愿我升起慈心。...

2025-01-16 B1宏华：第10天（1月16日） ✌第一周 认识随喜 座上：听导师《慈经》20分钟慈心禅，随闻入观，真诚祝福，愿我升起慈心...

B1第9天（1月15日） 座上：《慈经》20分钟 座下： 1、随喜谁？（WHO） 辅导员惟融 2、随喜什么？(WHAT) 大爱，慈悲，博学，精进...

B1宏华：第8天（1月14日） ✌第一周 认识随喜 座上：听导师《慈经》20分钟慈心禅，随闻入观，真诚祝福，愿我升起慈心。 座下：每天记录当天的...