坚持更新文章一段时间以来，其实写文章是自己与自己的深处交谈。有些事情在大脑里是没有头绪的，写下来，你可以看明白自己。
曾国藩老师说，败人两字，非懒即傲。古之圣贤，昔之英雄，强调有个好身体才是好命。这些道理看得懂，像一阵清风拂过，不曾在内心里发酵，吸收真正到营养，直到开始写文字，掰开揉碎分析，写出内心的真实感受。在内心里感受的过程，就是一点一点发酵吸收的过程。不自悟，不践行，这些道理就永远和自己无关，这不就很是可惜吗？
有多少人究其一生觉着孤独，找不着一个能说话的。暖一杯酒，提一支笔，燃一柱香，自己和自己说，让情绪在干干净净的纸上缓缓流淌，偶尔几滴眼泪晕染，没有关系。喝口酒，暖一暖。哪怕随便写点什么，不成句都没关系，轻轻松松都是自己。如果你也有写文章的能力，好好珍惜。
人是要适当发泄的，是对自己高级的拯救。医生说，郁气常在心里，对身体不好，憋出来的病要怪自己。请别委屈了自己，写下来，边写边骂，边骂边写，骂人骂事儿骂自己，什么都可以，可以尝试特别解气。曾国藩老师记日记，就经常骂自己，一直把自己骂到醒悟。就这个方式也值得我们学学。
文字的可贵之处就是整理，过去士大夫们用文字整理名篇要事，礼乐章法。今天纸墨自由，我们来整理自己，可能和职业有关，我喜欢写下来，一个好题记下来，一个好句子一首好诗写下来。极其喜欢文字流淌的感觉。对纸对笔有一种十分亲密的情感。昨天和一位朋友聊天说，现在我很享受敲打键盘的感觉，一行一行文字形成，像是灵魂在跳舞。他开玩笑说，你会写出下一部百年孤独，我们都笑了。心情炸开的时候，发现中国的文字那么那么美，尤其在诗歌里，几个字组合在一处，道尽人间繁华落尽，冷暖自知。说透世事无常，人心难料。所归之处，烟雨蒙蒙，茶香酒醇，即是美好。
和文字的聊天，也够得上是中滋养。好好用好的方法养自己，爱自己！
