L:上次写那篇文章时《灵性开悟不是你想的那样》只看了不到一半。今天终于全部看完。我想我理解了杰德说的"第一步"，知道了什么不是它。可是看他的书也让我最近觉得有点痛苦。好像突然发现了自己抱着一块浮木飘在洪水中，最终发现连这块浮木我也快抓不住了。而抓不住意味着下沉，死亡，消失的感觉。让我有时候觉得想要抓住别的浮木，比如一个新的老师或者阿卡西阅读师。

同时，最近我也看到了自己一直以来的"爱"是多么虚幻，可即便知道它不是真实的，知道自己不放手也就会落入一个无解的死循环中。可是还是觉得放手很痛苦，也不知道如何放手。

今天看完书，反复想起我在比萨到佛罗伦萨的火车上找你报名阿卡西课程，而你让我去看这本书。而看这本书到现在，看看这段时间的生活，觉得我似乎停止不了要放下虚假，可是同时又觉得非常害怕和痛苦(尤其是当我觉得想放下虚幻的爱，又放不下时，放不放都让我感觉很痛苦)。甚至觉得那个坐在火车上的我其实比较幸福。但似乎也回不去了，昨天晚上我看到杰德说"不要抗拒"时痛哭了好久，我觉得我无法放下抗拒，也不知道要如何停止。因为是你推荐我去看这本书，我不知道我可不可以和你分享这些，或者向你寻求一些帮助？

L:虽然我感受到这是一场必须一个人走的旅程。但是还是想找人说说吧

L:抱歉，昨天的话当我没说吧，打扰了。我知道我是想抓着过去不放，不过这个也不可能做到。

请问学习阿卡西会对灵性自体解析有什么用吗？

J:五一期间，带孩子占据了大部分精力，所以回信息可能不太及时。为什么要抱歉？是真的抱歉还是自我保护？其实两者都不需要。你痛苦是因为没看清楚，看清楚了就自然不会痛苦，因为痛苦来自于抗拒，但你抗拒的究竟是什么？阿卡西可以帮助你更深入地做自体解析，就像当时帮助我那样。

L:抱歉是因为对自己感到有点羞愧。

L:知道自己只是在玩一个自己不愿放手的游戏，还要跑出来呻吟一下，希望通过把注意力转移到外界来缓解面对自己的痛苦。

J:你需要变得更坚强吗？你需要让自己不去体验明明体验到的东西吗？到底什么是逃避？

L:反正就是各种矛盾的难受，估计我还得在这样的状态里呆一段时间吧。

J:这个就是火，在火里坐下来，你害怕失去的，都是虚假的，真的，从来不会被失去。

L:这个虚假是指什么呢？

J:你脑子里的故事。

L:是指我害怕失去的东西，它们本身是虚假的，还是我不会真的失去它们。或者两者都是？

J:两者都是。

L:好的，知道了，谢谢。

J:我给你我的邮箱，你写给我，越来越多，越多越好，你还沒开始。不要在意我怎么想你，我不会怎么想你。你只是写，我可能会回复你，可能不会回，但你需要大量写，如果你想这样，告诉我。

L:好的，谢谢。

L:你是说我还没开始"第一步"是吗？

J:我什么也没说，我说的是：继续往下走，还有更多需要看到的。

L:哎，好的，我看书时有时感觉到"一切都不存在，一切都是空"，但是很害怕，又会退回来。

L:谢谢你提供邮箱，我会写的。

L:看刚才那两篇文章时，有时会不自觉哭，虽然我也不知道哭什么。不过看到最后一个问题，"你为什么不现在就自杀呢"时突然笑了。昨晚做梦反复梦见自己在同样的时间地点被同样的人用同样的方式杀掉。同样的过程不停循环。虽然除第一次被杀以外，以后的每次只要我回到最开始的场景就知道会发生什么，但我总是不断的回到初始场景，一切又发生一遍。最开始我会反抗，后来哀求杀手不要杀死我，最后一次，我自杀了。然后这个梦的循环就结束了。这个梦也许已经影射了我要经历的过程。

J:（笑）

L:最后一个想问你的问题，其实看书时我也反复有这个问题。但是我找不到答案。既然我们来到地球上，体验二元。那为什么还要追求所谓的开悟("永恒非二元")呢？既然我们是"永恒非二元"，来到二元中体验玩耍，那为什么非要在这个二元中追求回到"永恒非二元"?

我感觉自己停不下想要冲破谎言的脚步，似乎受不了继续谎言。可是这样的话，那我来地球干什么？

L:或者杰德的这种开悟其实也是游乐项目之一？

J:能做个好梦的时候，谁愿意醒来呢？

J:是你自己忍受不了了，是你自己想醒来，不是吗？没有人逼你做这件事。

L:所以我们来到地球的原因是为了体验玩耍"二元"吗？

J:一切皆因无明而开始。

L:我们来到这里之前就是无明的吗？

J:不是。

L:我一直以为我们本来就来自于杰德说的那个永恒的真相，来到这里体验无明，玩到一定时候又想回去了。

J:无无明，亦无无明尽。不要试图想用头脑理解这一切。你没办法把真相拉到头脑的层次，你需要扩大自己去看到它。

L:好的。我去试试。谢谢。