看见自我需求

参加的写作社群最近在共读《跨越式成长》,今天领读到第三章,我的阅读内容在第一章。

从我心里而言,特别想跟着领读进度一起学习,但目前有其他喜欢、在读的书,当现实和理想冲突时,内心不免一番挣扎、拧巴、纠结。

这样的状态持续有几天了,除此之外,更文是每日必备,是喜欢的事情,但最近两天在日更时,受限于字数要求,会无形中给自己压力。像我的目标是日更平均字数在1000字,最低字数不低于800,近两天明显有凑字之感。

种种现实与理想的差距,让我整个人的状态略显不和谐。外在表现就是会影响到和家人的共处时间、亲子陪伴的质量。

认识到自己的问题所在,及时做调整和积极的自我暗示。

首先是接纳自己这样的心态和现状,接着问自己,哪些是当下最重要的,如何去平衡理想和现实?

这也有了我自己的答案。我喜欢当下阅读的这本书的内容。这个作者编写的著作,微信读书中有四本,已经读完了一本,当下在读的是第二本。看这位作者的书,让我对心理学有了更多的兴趣和喜爱。最主要的是能帮助我更好的成长和生活。

做喜欢的事情,无疑更高效,也更有利于拥有好心情。后面,先把这位作者的四本著作读完。为了能跟随上写作学院的读书进度,我需要提高阅读速度,另一方面也需要增加阅读时间。大块的黄金时间不多,充分利用碎片时间阅读。

对于日更,不论选材内容还是字数,不设限。不抱着太多的功利心态,而是要享受写的过程。我手写我心,写我所做,做我所写。

除了自我成长,阅读、听课、写作外,还有很重要的亲子陪伴和其他各种关系的维护。我不喜好热闹,但有些热闹是必须的。这是自我成长很重要的一方面,要目中有人。

不知不觉,今天该返程回庄了。时间稍纵即逝,好好珍惜在一起的时光,好好珍惜当下。

接下来要带两小只回姥姥家住一段儿,这一段儿,除了陪玩、陪学,还有很重要的陪家人聊聊天,帮助姥姥收拾整理家。

回去前,带好整理收纳必备小神器牛皮纸,好好整理作为一番。

爱的宣言

今天是遵从内心的一天,今天是看到自我需求的一天,今天是忙而有序的一天!

我接纳真实的自己,我能满足自我需求。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以!

高能量打卡
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