《大学》传 第七章

【原文】

所谓修身在正其心者：身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。

【译文】

所谓修身在端正内心的原因是：心中有愤怒不能平静，心就不能端正；有所恐惧，心就不能端正；有所偏好，心就不能端正;有所忧虑，心就不能端正。被愤怒、恐惧、偏好忧虑所困扰，导致神不守舍，心不在焉，看也看不明了，听也听不清了，吃东西也尝不出食物的滋味。所以说修身首先要端正内心。