把时间划小圈-Orid复盘0308

2017年3月8日

天气: 阴

心情: 平淡

Objective 你对今天学的记得什么?

听《学习之道》当中说道本书章节刻意练习与临界知识结合的应用。

1. 对基本核心知识画小圈

2. 将基本知识组成更大的能力单元

3. 在知识能力单元之间构建认知框架。

一个学国际象棋的例子,单个棋子开始,两个棋子组队,再全盘谋划。

与我们之前所认知的拉网式学习全然不同。

Reflective 一句话总结今天的情绪。(今天情绪高峰,低峰)

今天情绪低值。

晚上的时间,因为做晚饭和某人的参与,然后让小朋友的睡眠时间,往后延迟了一个小时,正如我所预料的这样,我就没有整片的时间静心,学习看书,这一点足足让我焦虑了二十分钟。必须得把白天也抽出一个小时来读书。

Interpretive 你今天学到了啥?重要的领悟是什么?

早上,起来到做早餐的半个小时,听完了学习之道这本书。很久没有去,用听说的方式,进行学习。可能是小朋友需要安静的环境睡觉,醒着的他也会搞的不安分,整块的时间很难有。

但是,碎片化的时间,十分钟二十分钟或者三十分钟的话,还是可行的。

画小圈,组单元,构建认知框架的方式,来把打碎的时间搭建起来,形成一个知识面。也是可行的。虽然会有很大的阻力,来自各方注意力的抢夺,和思维断结,结合目前情况只能这样。碎片化去积累是当下必须要去训练的一项技能。

Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作?

D4晨读、预览《妈妈教的数学》、研究牛油果的吃法、生活家入群。

把车推出来,准备周五早上带孩子去打疫苗。

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