高中时，我就告诉自己不能学文科，只有理科生的那种踏实感 才可以将内心深处“凡所有相，皆是虚妄” 的茫然感驱散。事实上，理科生的经历并没有使得自己像一颗树一样稳稳立足大地，不忧思，不迷惑。相反，人文学科像一股清泉一样，让人逐渐神清气爽。
今天早上看 “催眠二十八讲” 和“催眠真相”两本书，前者由 威廉姆 W 库克 著，后者由李涛 著，前者按照科学研究的逻辑展开，催眠术的起源，发展历程，中间穿插催眠小故事。后者更多从心理学角度讲故事，先介绍一点心理学知识，再用日常生活中的例子佐证人是如何不知不觉间就被催眠了。前者读起来学术一些，后者生活气息浓郁。两本书穿插着看，前者读累了，后者用来放松一下。读着读着，居然睡着了。
醒来就看了一篇TED演讲Keep an open mind。 里面讲到 我们每个人是一种能量，我们与宇宙是一体的。“真实的我” 隐藏在我们生命中的每一个瞬间，就像鱼儿可能永远不知道自己游在水中，我们可能永远都察觉不到已经被层层包裹住的“真实的自己”。
爱因斯坦曾经说过：“思想总是被意识的幻觉折磨，这种幻觉让你觉得你是个独立的人，但实际上你是无处不在，无时无刻都在运作的能量。就像海洋是流动的水组成，海洋的一片为海浪，我们会产生错觉，认为海浪是脱离大海的个体。实际上人类就是海洋，是不可分割的能量。”
人类所有的痛苦来源于个体与整体分离的幻觉，幻觉让你觉得你是一个为了生存而挣扎的个体，幻觉让你相信你的身体是独立的原子集合体。事实上，每个个体只是能量，身心是能量塑造的短暂幻影。真实的我是能量，心智只是幻想。
事实上，每个人都有过这种体会，当你完全专注于某个事物，例如美景，电影，游戏等，你会完全消失了，或者说完全忘记自己的存在了。所以佛家强调 你所拥有的“只有此时此刻”。
如果每一个人都能感觉到人与人是链接在一起的，是一个整体的能量，会不会就是整体开悟时刻？
试着把注意力从一层层的想法，认知，身体和感官中抽离出来，剩下什么？那些曾经属于“我”的标签并不是我，唯一剩下的只有存在的感觉。我存在，只是一种存在感。
果真如此，科学可以解释现象，但是人文学科才可以讲述解脱的方法。而佛陀说“凡所有相，皆是虚妄” 在两千六百多年前就对上述所有研究或者探索做出了结论。
