早起

今天6点闹钟一响，准备起床出去跑步，冷是可以克服的，起来发现到处黑黢黢的还怪吓人，无耐上了个厕所有继续躺下了。迷迷糊糊的有睡了一觉。看来运动时间还是得调整了。早上看来是没法运动的了。

可以利用零碎时间来做运动。下班要赶回家吃饭不然走路回家也是个不错的选择。我想应该是可以调整的。运动后吃点主食也不是不可以！

思绪跳跃，凌晨5.6点醒来的时候小朋友喊妈妈，叫了一声很大的。不知道是不是做噩梦了，还是怎么，有两次情况。小家伙昨天晚上9点半给他洗完澡丢床上，然后自己就盖好被子了，最近还喜欢被子把头给蒙住，哈哈哈！小屁孩。估计是最近天气开始转凉的缘故。自己蒙上被子不知道在想什么也不做声其实也是没有睡着的。

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