持续分享84天,20171005。张红。
在基本技巧中,SFBT又特别重视以下四个基本技巧:
1.赞美。
赞美不应为可怜来访者而做,而应基于会谈现实中所发生的事实。
2.确定来访者的知觉。
SFBT不会特别侧重于对来访者情绪的探讨,但是非常重视去了解包含情绪的知觉。
3.让来访者聚焦在自己身上。
让来访者思考自己想要什么,可以做什么,而不是一直将心思放在难以控制的外界环境与他人身上。
4.扩展解决导向式的谈话。
赋能感是一种知觉;为了使来访者更具有赋能感,须通过解决导向式的谈话,来提升其赋能的心理感受。