身体读茶第3天第1泡

2021年10月18日

1、早上6点35-7点15

2、07易武，4克

3、用水：农夫山泉，茶叶的苦涩味浓，茶更柔和，1.4l

4、出汗，打嗝，腿部发冷。要注意颈部和腿部增加毛巾，方便吸汗及保暖。

5、身体变化：读茶三天，小肚子变小，而且变得更柔软。

最后编辑于：2021.10.18 21:31:46

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