每日总结，三省吾身，坚持带来大改变

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昨日制定完成账目完成情况：

都已完成，还是要多用心，效率和效果万好，往好做，多向别人学习，学习别人的优点

2019.8.20明日计划及需要完成事项

①眼保健操同时听行动派文章，起床做好笔记

②规划朋友圈

③至少五篇文章

④皮肤一定要注意补水，歌兰仕

小改变

发现工作后会脖子和背疼，每天要多活动，特别是颈椎，健康一定是第一位

希望自己可以每天进步一点，达成自己目标，加油！

――赵薇

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